शनिवार, 16 जुलाई 2022

पीएम ने बुंदेलखंड एक्‍सप्रेस-वे का उद्घाटन किया

पीएम ने बुंदेलखंड एक्‍सप्रेस-वे का उद्घाटन किया
संदीप मिश्र 
जालौन। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने शनिवार को बुंदेलखंड एक्‍सप्रेस-वे का उद्घाटन किया। इस दौरान उन्‍होंने जालौन में एक जनसभा को संबोधित किया। मंच पर ही पीएम मोदी ने उत्‍तर प्रदेश के मुख्‍यमंत्री योगी आदित्‍यनाथ को गजब का ब‍िजनस आइडिया दे डाला। प्रधानमंत्री ने कहा कि बुंदेलखंड के किलों का इस्‍तेमाल पर्यटन उद्योग को बढ़ावा देने के लिए किया जा सकता है। वह इन किलों में युवाओं को प्रतिस्‍पर्धा के लिए बुला सकते हैं। उनके सामने चैलेंज रखा जा सकता है कि कौन पहले किलें को फतह करेगा। यह बड़ी संख्‍या में युवाओं को आकर्ष‍ित कर सकता है। इससे आसानी से बुंदेलखंड में लोगों को आने के लिए आकर्षित करने में मदद मिलेगी।
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने 14,850 करोड़ रुपये की लागत से बने और उत्तर प्रदेश के सात जिलों से गुजरने वाले 296 किलोमीटर लंबे बुंदेलखंड एक्सप्रेसवे का शनिवार को उद्घाटन किया। पीएम ने 29 फरवरी, 2020 को बुंदेलखंड एक्सप्रेसवे का शिलान्यास किया था। इस एक्सप्रेसवे का काम 28 महीने के भीतर पूरा कर लिया गया है। उद्घाटन कार्यक्रम में उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ और उप मुख्यमंत्री केशव प्रसाद मौर्य और ब्रजेश पाठक भी मौजूद थे।

लाइफस्टाइल और गलाकाट प्रतिस्पर्धा, डिप्रेशन

लाइफस्टाइल और गलाकाट प्रतिस्पर्धा, डिप्रेशन
सरस्वती उपाध्याय 
बदलती लाइफस्टाइल डिप्रेशन की बड़ी वजह बन रही है। जेनेटिक टेस्टिंग के शुरुआती नतीजे उत्साह बढ़ाने वाले हैं। तेजी से बदल रही लाइफस्टाइल और गलाकाट प्रतिस्पर्धा ने लोगों को तेजी से डिप्रेशन का मरीज बनाया है। बीते कुछ दशकों में ही डिप्रेशन के शिकार पेशेंट्स काफी बढ़ गए हैं। लोगों को डिप्रेशन से उबारने के लिए लगातार स्टडीज़ की जा रही हैं। 
हाल ही में यूएस डिपार्टमेंट ऑफ वेटरन्स अफे़यर्स की स्टडी में कहा गया है कि फार्माकोजेनोमिक टेस्टिंग से एंटी-डिप्रेशन मेडिकेशन को अवॉइड किया जा सकता है। बता दें कि एंडी-डिप्रेशन मेडिकेशन से मरीजों में कई बार अनचाहे नतीजे भी देखने को मिल जाते हैं।
जानें क्या है फार्माकोजेनोमिक्स
फार्माकोजेनोमिक्स  दवाइयों के प्रति हमारे जींस  किस तरह प्रतिक्रिया दे रहे हैं इसकी स्टडी है। इस नई स्टडी के नतीजे हाल ही में जरनल ऑफ द अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन में भी प्रकाशित किए गए हैं। स्टडी के दौरान रिसर्चर्स ने ये भी पाया कि जिन मरीजों पर जेनेटिक टेस्टिंग  की गई है उनके परिणाम, सामान्य केयर वाले मरीजों की तुलना में बेहतर मिले हैं। स्टडी के दौरान 24 हफ्तों तक मरीजों का इलाज किया गया, जेनेटिक टेस्टिंग वाले ग्रुप में 12 हफ्तों के बाद डिप्रेशन के लक्षणों में कमी नजर आई।

टमाटर का सेवन नर्वस सिस्टम ठीक करता है

टमाटर का सेवन नर्वस सिस्टम ठीक करता है
सरस्वती उपाध्याय 
हम जो खाते हैं उसका सीधा संबंध हमारी मेंटल हेल्थ पर पड़ता है। एक पुरानी कहावत है कि अच्छा खाओ और अच्छा सोचो। वैसे तो सभी फूड सेहत के लिए अच्छे माने जाते हैं। लेकिन कुछ ऐसे फूड भी हैं जिनसे हमारे दिमाग पर बुरा असर पड़ता है। माना जाता है कि टमाटर याद्दाश्त बढ़ाने में मदद करता है क्योंकि इसमें भरपूर मात्रा में कॉपर और पोटेशियम पाया जाता है जो नर्वस सिस्टम को ठीक रखता है।
साथ ही इसमें विटामिन सी और ए पर्याप्त मात्रा में होता है जो ब्रेन टिशूज के विकास में अहम भूमिका निभाता है। ऐसे ही कई पौष्टिक फूड हैं जो मेमोरी को इंप्रूव करने में मददगार साबित होते हैं जानते हैं इनके बारे में।
जब भी हम ब्रेन फूड की बात करते हैं तो सबसे पहला नाम आता है फैटी फिश का। हेल्थलाइन के अनुसार हमारा ब्रेन लगभग 60 प्रतिशत फैट से बना है जिसमें कि आधा हिस्सा ओमेगा-3 फैटी एसिड से बना होता है। फिश में ओमेगा—3 फैटी एसिड भरपूर मात्रा में पाया जाता है इसलिए मेमोरी को इम्प्रूव करने के लिए इसे खाने की सलाह दी जाती है‌।

आधार के जनक जायसवाल को प्रथम पुरस्कार

आधार के जनक जायसवाल को प्रथम पुरस्कार
मनोज सिंह ठाकुर

इन्दौर। आधार कार्ड के जनक सुनील जायसवाल द्वारा भारतीय विशिष्ट पहचान प्राधिकरण के पूर्व चेयरमैन नंदन नीलकेणी के खिलाफ शिकायत पर संज्ञान में लेते हुए भारतीय विशिष्ट पहचान प्राधिकरण को एक सूचना पत्र जारी किया गया है। उक्त शिकायत पर एक माह में कार्यवाही सुनिश्चित कर सूक्ष्मता से जांच कर एवं तीन माह में अनुसंधान कर जवाब मांगा गया है।
स्मरण रहे कि 29 सितंबर 2021 को आधार कार्ड के जनक सुनील जायसवाल इंदौर ने सदर बाजार थाना, बाणगंगा थाने से लेकर सीएसपी, एसपी, डीएसपी, कमिश्नर, कलेक्टर, मुख्यमंत्री, सामान्य प्रशासन मंत्रालय, मध्य प्रदेश शासन भोपाल व नई दिल्ली के सभी मंत्रालयों, प्रधानमंत्री कार्यालय, राष्ट्रपति सचिवालय एवं सीबीआई को भी अपनी आधारायण ग्रंथ शिकायत बुक पिटीशन याचिका 1176 पेज के माध्यम से भेजी थी। जिसमें उन्होंने अपना शोध-पत्र कर लो इंसान को मुट्ठी में जो 15 अगस्त 2005 को राष्ट्रपति सचिवालय, प्रधानमंत्री कार्यालय भारत सरकार को भेजा गया था। तब से लेकर अभी तक 14 वर्षों के संघर्ष के दौरान आधार कार्ड के जनक होने का दावा पेश करते हुए उक्त ग्रन्थ में आधार कार्ड के जन्म की कहानी लिखी है। उपरोक्त शिकायत पर सीबीआई ने संज्ञान लेते हुए एक सूचना पत्र जारी किया है। आधार कार्ड के जनक सुनील जायसवाल ने बताया कि शीघ्र ही हमारे पक्ष में फैसला आएगा और कल्चुरी समाज को उक्त सम्मान मिलेगा एवं मां अहिल्या की पावन नगरी इंदौर शहर को एक और सर्वश्रेष्ठ सौगात मिलेगी। स्मरण रहे कि आधार कार्ड के जनक सुनील जायसवाल को पिछले दिनों भारत स्वच्छ मिशन इंदौर नगर पालिका निगम द्वारा आयोजित स्लोगन प्रतियोगिता में प्रथम अवार्ड मिला था जिसका स्लोगन था घर परिवार और अपनों को मुझे बचाना है, मुझे आज ही वैक्सीन लगवाना है।

चांदी-सोने की कीमतों में मामूली वृद्धि दर्ज की

चांदी-सोने की कीमतों में मामूली वृद्धि दर्ज की
मौसम खान 
नई दिल्ली। भारतीय सर्राफा बाजार ने शनिवार यानि 16 जुलाई को सोने-चांदी के दाम जारी कर दिए गए हैं। लेटेस्ट रेट्स पर नजर डालें तो सोने और चांदी की कीमतों में शुक्रवार के मुकाबले शनिवार को बढ़ोत्तरी हुई है। लखनऊ में शनिवार को 24 कैरेट सोने का दाम में 810 रुपये (प्रति 10 ग्राम) तो वहीं, चांदी के दाम में 2000 रुपये (प्रति किलो) की बढ़ोत्तरी आई है। लखनऊ के अलावा कानपुर, मेरठ, गोरखपुर, आगरा, प्रयागराज में भी सोने और चांदी के दामों में गिरावट देखने को मिली है।
लखनऊ में शनिवार को 24 कैरेट सोने का दाम 51,700 रुपये प्रति 10 ग्राम है तो वहीं, चांदी 57,000 प्रति किलो रही। कानपुर में 24 कैरेट सोना 51,800 जबकि चांदी का भाव 57,200 प्रति किलो पर है। आगरा में 24 कैरेट सोना का भाव 51,800 प्रति 10 ग्राम पर है तो चांदी 57,000 प्रति किलो पर बिक रहा है। मेरठ में 24 कैरेट सोना 52,000 प्रति 10 ग्राम पर है और चांदी 57,500 प्रति किलो के भाव पर बिक रहा है। इसके अलावा, प्रयागराज में 24 कैरेट सोना 52,500 पर बिक रहा है तो वहीं चांदी 56,500 रुपये प्रति किलोग्राम की कीमतों पर बिक रही है।
गोरखपुर में 24 कैरेट सोना 52,109 जबकि चांदी का भाव 57,000 प्रति किलो पर है। बरेली की बात करें तो यहां 24 कैरेट सोना 51,900 जबकि चांदी का भाव 56,900 प्रति किलो पर है। सर्राफा बाजार के जानकारों का मानना है कि आने वाले दिनों में सोने के दाम में उछाल देखने को मिल सकता है। ऐसा इसलिए क्योंकि आने वाले दिनों में त्योहार और शादियों का सीजन शुरू होने वाला है। ऐसे में सोने और चांदी की कीमतों में तेजी देखने को मिल सकती है। अगर आप निवेश के तौर पर सोना खरीदने की योजना बना रहे हैं तो ये सोने और चांदी में निवेश करने का सही समय है।

दिशा ने अपनी कुछ सुपर हॉट तस्वीरें शेयर की

दिशा ने अपनी कुछ सुपर हॉट तस्वीरें शेयर की
कविता गर्ग 
मुंबई। बॉलीवुड एक्ट्रेस दिशा पाटनी का फैशन सेंस एकदम यूनिक है। दिशा पाटनी अक्सर बोल्ड आउटफिट्स में नजर आती है। दिशा अपने कपड़ों का सिलेक्शन इस तरह से रखती है, जो उनके फिगर और हॉटनेस को हाईलाइट करने का काम करता है। वह हमेशा ही अपनी बॉडी टाइप के हिसाब से अपने कपड़ो का चुनाव करती है। जिसमें उनका कर्वी फिगर साफ दिखाई देता है। ऐसा ही कुछ हाल ही में देखने को मिला। जब दिशा ने अपनी कुछ सुपर हॉट तस्वीरें शेयर कर दीं।
इन दिनों हसीना एक विलेन रिटर्न्स के प्रमोशन्स में बिजी है, जिसे लेकर उन्होंने इस आउटफिट को कैरी किया था। लेटेस्ट फोटोज में एक्ट्रेस को मेहरून कलर के ऑफ शोल्डर फिटेड गाउन में देखा जा रहा है। उनके इस लुक को काफी सिजलिंग स्टाइल में कैरी किया है। एक्ट्रेस ने अपने इस लुक को कंप्लीट करने के लिए शिमरी लाइट मेकअप किया है और बालों को ओपन रखा है।
इस आऊटफीट ड्रेस में जैसे ही हसीना ने अपने फोटोज शेयर किए, इंटरनेट पर वायरल होने में इन्हें देर नहीं लगी। दिशा की इस ड्रेस में डीप स्वीटहार्ट नेकलाइन दी गई थी, जो उनके लुक में बोल्डनेस का तड़का लगाती दिख रही थी। दिशा का यह गाउन शीयर फैब्रिक में था, जिसमें न्यूड शेड का इनर जोड़ा गया था, ताकि लुक हद से ज्यादा बोल्ड न हो। वहीं इस टाइट फिटिंग आउटफिट पर फ्लोरल पैटर्न में इंट्रीकेट थ्रेड एंब्रॉइडरी नजर आ रही थी। गाउन पर की गई कढ़ाई इतनी बढ़िया लग रही थी, जो उसकी सुंदरता बढ़ाने काम कर रही थी। वहीं इस एंब्रॉइडरी पर सीक्वेंस को ऐड किया गया था, जो उनके लुक में ब्लिंग इफेक्ट क्रिएट कर रहा था।

पेट्रोल ₹94.95 लीटर, डीजल 89.99: उत्तराखंड

पेट्रोल ₹94.95 लीटर, डीजल 89.99: उत्तराखंड
पंकज कपूर 
देहरादून। प्रदेश में पेट्रोल-डीजल के दामों में  उतार चढ़ाव देखने को मिल रहा है। उत्तराखंड में पेट्रोल और डीजल के नए रेट जारी कर दिए गए हैं। आज राजधानी देहरादून में पेट्रोल में 34 पैसे और डीजल के दाम में 34 पैसे की कमी आई है। जिसके बाद देहरादून में आज पेट्रोल ₹94.95 प्रति लीटर और डीजल ₹89.99 प्रति लीटर बिक रहा है।
गौर हो कि पेट्रोल-डीजल के नए रेट जारी हो गए हैं। हर दिन सुबह 6 बजे पेट्रोल और डीजल की कीमतों में बदलाव होता है। पिछले कई दिनों से प्रदेश में तेल की कीमतें में उतार-चढ़ाव देखने को मिल रहा है। पेट्रोल व डीजल के दाम में एक्साइज ड्यूटी, डीलर कमीशन, वैट और अन्य चीजें जोड़ने के बाद दामों में इजाफा होता है। यही कारण है कि पेट्रोल-डीजल के दाम ज्यादा नजर आते हैं।
वहीं, हरिद्वार में आज पेट्रोल में 4 पैसे और डीजल के दाम में 4 पैसे की बढ़ोत्तरी देखी गई है। हरिद्वार में पेट्रोल के दाम ₹94.39 प्रति लीटर और डीजल के दाम ₹ 89.50 रुपए प्रति लीटर हैं।
कुमाऊं की बात करें तो हल्द्वानी में पेट्रोल-डीजल के दाम यथावत बने हुए हैं। हल्द्वानी ₹94.44 और डीजल ₹89.58 में बिक रहा है। उधर, रुद्रपुर की बात करें तो पेट्रोल ₹94.62 डीजल ₹89.75 प्रति लीटर बिक रहा है। रुद्रपुर में आज पेट्रोल-डीजल के दाम स्थिर हैं।

'पीएम' ने देश को रेल परियोजनाओं की सौगात दी

'पीएम' ने देश को रेल परियोजनाओं की सौगात दी  अकांशु उपाध्याय  नई दिल्ली। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने देश को रेल परियोजनाओं की सौगात...