प्राधिकृत प्रकाशन विवरण

प्राधिकृत प्रकाशन विवरण  

1. अंक-225, (वर्ष-05)

2. रविवार, मई 22, 2022

3. शक-1944, ज्येष्ठ, कृष्ण-पक्ष, तिथि-सप्तमी, विक्रमी सवंत-2079।

4. सूर्योदय प्रातः 05:33, सूर्यास्त: 07:01।

5. न्‍यूनतम तापमान- 28 डी.सै., अधिकतम-40+ डी.सै.। उत्तर भारत में बरसात की संभावना।

6. समाचार-पत्र में प्रकाशित समाचारों से संपादक का सहमत होना आवश्यक नहीं है। सभी विवादों का न्‍याय क्षेत्र, गाजियाबाद न्यायालय होगा। सभी पद अवैतनिक है।

7.स्वामी, मुद्रक, प्रकाशक, संपादक राधेश्याम व शिवांशु, (विशेष संपादक) श्रीराम व सरस्वती (सहायक संपादक) के द्वारा (डिजीटल सस्‍ंकरण) प्रकाशित। प्रकाशित समाचार, विज्ञापन एवं लेखोंं से संपादक का सहमत होना आवश्यक नहीं हैं। पीआरबी एक्ट के अंतर्गत उत्तरदायी।

8. संपर्क व व्यवसायिक कार्यालय- चैंबर नं. 27, प्रथम तल, रामेश्वर पार्क, लोनी, गाजियाबाद उ.प्र.-201102।

9. पंजीकृत कार्यालयः 263, सरस्वती विहार लोनी, गाजियाबाद उ.प्र.-201102

http://www.universalexpress.page/

www.universalexpress.in

email:universalexpress.editor@gmail.com

संपर्क सूत्र :- +919350302745

           (सर्वाधिकार सुरक्षित)

डाइट में जरूर शामिल करें किशमिश, जानिए फायदे

डाइट में जरूर शामिल करें किशमिश, जानिए फायदे   

सरस्वती उपाध्याय      

किशमिश खाने से बॉडी को तमाम तरह के फायदे मिलते हैं। ऐसे में आपको इसे अपनी डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए। आइए जानते हैं कि इसको खाने से शरीर को क्या-क्या फायदे मिलते हैं। सभी जानते हैं कि किशमिश ऐसा ड्राई फ्रूट है, जिसके सेवन से कई बीमरियां आपसे दूर रहती हैं। यह आपकी बॉडी को जरूरी पोषक तत्व प्रदान करता है। खास बात यह है कि इसके एक नहीं बल्कि कई बड़े फायदे हैं। आसानी से मार्केट में मिल जाने वाली किशमिश कई प्रकार की होती हैं। बता दें कि सूखे हुए अंगूर को किशमिश कहा जाता है, जो काफी मीठी होती है। दरअसल, इसमें शुगर की मात्रा अधिक होती है। किशमिश, अंगूरों को ड्राई करके बनाया जाता है, इस प्रक्रिया में करीब 3-4 हफ्ते लगते है। भारत में इसे कई नामों से बुलाया जाता है, जैसे किशमिश, एंडुद्राक्षा, राइसिन, ऊलर धराक्षी आदि। भारत में इसका उत्पादन नासिक,सांगली,जालना, सोलापुर, सातारा, कर्नाटक में होता है। तो आइए जानते है किशमीश के 4 बड़े फायदे...

1. पाचन के लिए बेस्ट है किशमिश...
फास्ट फूड्स और समय पर न खाने के कारण लोगों का पाचन तंत्र बिगड़ जाता है, जिससे उन्हें काफी तरह की दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। ऐसे में किशमिश ऐसे लोगों के लिए फायदेमंद साबित हो सकता है। कब्ज में भी आप इसका सेवन कर सकते हैं।

2. वजन कंट्रोल रहेगा...
बाहर के खाने में फैट की मात्रा अधिक होती है, ऐसे में वजन बढ़ना आम बात है। किशमिश के कारण यह कंट्रोल में रहता है। इसमें पाया जाने वाला नेचुरल शुगर बॉडी में एनर्जी देता है,और हमे आलसी महसूस नहीं होने देता है। साथ ही इससे कोलेस्ट्रॉल भी कंट्रोल में रहता है।

3. खून बढ़ाने में मदद करती है किशमिश...

रिपोर्ट के मुताबिक, अधिकतर लोगों को खून के कमी की शिकायत होती है, जिसे एनीमिया कहा जाता है। अगर आप किशमिश का सेवन रोजाना करेंगे तो आपकी बॉडी में खून की कमी नहीं होगी।

4. हड्डियां होंगी मजबूत...
अधिकतर लोग दूध का सेवन नहीं करते हैं। ऐसे में आप किशमिश को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं, क्योंकि इससे भी आपकी बॉडी में बेहतर मात्रा में कैल्शियम मिलता है। तो कोशिश करें, आप रोज 4-5 किशमिश का सेवन कर सकते हैं।

लोनी में संचालित अवैध तेजाब फैक्ट्री का भंडाफोड़

गाजियाबाद के लोनी में अवैध रूप से चल रही कैमिकल युक्त फैक्ट्री पर चला प्रशासन का डंडा

सुधाकर सिंह

गाजियाबाद। लोनी स्थित औद्योगिक क्षेत्र ट्रॉनिका सिटी वह बदरपुर देहात इलाके में तेजा फैक्ट्री का अवैध रूप से संचालन किया जा रहा था। अवैध रूप से चल रही तेजाब फैक्ट्री का भंडाफोड़ हुआ है।

बताया जा रहा है कि दिल्ली दंगों में इसी फैक्ट्री का तेजाब इस्तेमाल किया गया था। आलम यह था कि यूपी, हरियाणा दिल्ली के अलग-अलग जगहों पर यहां से अवैध रूप से तेजाब जाता था।

एसपी देहात ई रजा ने बताया जब तक मालिक गिरफ्त में नहीं आते हैं तब तक कुछ भी नहीं कहा जा सकता है। मालिकों की तलाश जारी है जल्द ही पुलिस गिरफ्तार कर लेगी। उसके बाद ही कुछ कहा जा सकता है।

गाजियाबाद पुलिस की यह बड़ी सफलता मानी जा रही है। पुलिस को अब तक यहां से कई हजार लीटर तेजाब बरामद हुआ है। फिलहाल फैक्ट्री मालिकों की तलाश जा रही है। ताकि दिल्ली दंगों सहित तमाम तारों को जोड़ा जा सके और इस बड़े रैकेट का सही ढंग से भंडाफोड़ किया जा सके।

भाजपा नेता को झूठे केस में फंसाने की धमकी

भाजपा नेता को झूठे केस में फंसाने की धमकी

सुधाकर सिंह 

गाजियाबाद। भारतीय जनता पार्टी अल्पसंख्यक मोर्चा के एक नेता द्वारा थाना टीला मोड़ के एक एसआई के खिलाफ एसएसपी गाजियाबाद को शिकायती-पत्र दिया है। पत्र में आरोप है कि जब वह पीड़ित की मदद के वास्ते थाना टीला मोड़ की पुलिस चैकी सिकंदरपुर गए तो वहां मौजूद एसआई ने उनके साथ दुव्र्यवहार किया तथा लूट के फर्जी मामले में जेल भेजने की धमकी दी।
भाजपा अल्पसंख्यक मोर्चा के जिला मंत्री अमर चैधरी द्वारा एसएसपी को दिए गए शिकायती पत्र में आरोप लगाया है कि उनके पास एक पीड़ित परिवार का फोन आया था। जिसमें उस परिवार के समीर नाम के युवक ने उन्हें बताया था कि थाना टीला मोड की पुलिस चैकी सिकंदरपुर पर तैनात एसआई सुभाष उसे लूट के मामले में फंसाने की धमकी देकर उसे ब्लैकमेल कर रहे हैं। बीस हजार रूपये की मांग कर रहे हैं। जबकि मामला एक मारपीट का था। पीड़ित परिवार द्वारा काफी अनुनय-विनय करने के बावजूद एसआई नहीं मान रहा है। वह लगातार पैसा देने के लिये दबाव बना रहा है। 

यहां यह भी उल्लेख है कि पीड़ित ने अपने आप को फर्जी मामले में जेल जाने से बचने के लिए तथा एसआई को शांत करने के लिए 10 हजार रूपये भी दे दिए हैं। लेकिन फिर भी एसआई बराबर उन्हें और पैसा देने के लिए धमकी दे रहे हैं। अमर चैधरी का आरोप है कि जब वह इस सिलसिले में चैकी सिकंदरपुर पर समीर की शिकायत को लेकर पहुंचे तो एसआई सुभाष ने उनके साथ भी दुव्र्यवहार किया और अभद्र भाषा का प्रयोग करते हुए किसी झूठे मामले में फंसा कर जेल भेजने की धमकी दी।
इस मामले में उन्होंने एसआई सुभाष के खिलाफ एसएसपी गाजियाबाद के अलावा मुख्यमंत्री उत्तर प्रदेश,गृह सचिव, पुलिस महानिदेशक, पुलिस महानिरीक्षक मेरठ तथा मानव अधिकार आयोग के अध्यक्ष को भी शिकायत भेजी है। अमर चैधरी ने इस मामले में एसआई के खिलाफ शख्त कानूनी और विभागीय कार्रवाई करने का आग्रह किया है।

सत्ता परिर्वतन के लिए परिर्वतन रथयात्रा निकाली

सत्ता परिर्वतन के लिए परिर्वतन रथयात्रा निकाली 

शैलेश श्रीवास्तव

आजमगढ। प्रगतिशील समाजवादी पार्टी लोहिया की परिर्वतन रथ यात्रा राष्ट्रीय अध्यक्ष शिवपाल सिंह यादव के नेतृत्व में आजमगढ़ पहुंची। रथ यात्रा का आजमगढ़ जिले के सठियांव में पहुंचते ही पार्टी के नेताओं और कार्यकर्ताओं ने जोरदार स्वागत किया। इस दौरान शिवपाल सिंह यादव ने कहा कि सत्ता परिर्वतन के लिए परिर्वतन रथ यात्रा निकाली गयी है।
आजमगढ़ जनपद में प्रगतिशील समाजवादी पार्टी लोहिया की रथ यात्रा देर शाम करीब सात बजे सठियांव स्थित पार्टी कार्यालय पर मऊ से पहुंची। जहां पार्टी के नेताओं ने फूल-मालाओं से राष्ट्रीय अध्यक्ष का जोरदार स्वागत किया। स्वागत समारोह के बाद शिवपाल सिंह यादव ने कहा कि 12 अक्टूबर को परिर्वतन रथ यात्रा निकली थी और प्रदेश के अधिकांश जिलो से होती हुई आजमगढ़ पहुची है। 

उन्होने यह रथयात्रा सत्ता परिर्वतन के लिए निकाली है। सपा से गठबंधन के सवाल पर शिवपाल सिंह यादव ने कहा कि उन्होने इसके लिए कहा है, वही सीटों के सवाल पर उन्होने कहा कि गठबंधन होने के बाद जीतने वाली सीटो पर उम्मीदवार उतारेगें। जनसभा को सम्बोधित करने के बाद रथ यात्रा आजमगढ़ मुख्यालय पर पहुंचेगी। जहां रात्रि विश्राम के बाद सुबह अम्बेडकर नगर जिले के लिए रवाना होगी।

गुडलक हत्याकांड, विरोध में धरना प्रदर्शन किया

गुडलक हत्याकांड, विरोध में धरना प्रदर्शन किया

शैलेश श्रीवास्तव   

आजमगढ़। जनपद के अतरौलिया थाना क्षेत्र के भदौरा गांव में हुए गुडलक हत्याकांड के विरोध में शुक्रवार को स्थानीय थाना अतरौलिया के गेट पर मृतक गुड लक के परिवार के सदस्यों तथा गांव की महिलाओं और बुजुर्गों द्वारा धरना-प्रदर्शन किया गया।
बता दें कि घटना के लगभग सप्ताह भर होने को है फिर भी नामजद आरोपियों की गिरफ्तारी ना होने के कारण लोगों में पुलिस प्रशासन के विरुद्ध भयंकर आक्रोश देखने को मिल रहा है नामजद आरोपियों की गिरफ्तारी की मांग को लेकर गुड लक के परिवार एवं गांव की महिलाओं समेत लोग अतरौलिया थाने के गेट पर धरना प्रदर्शन करते हुए जमकर पुलिस प्रशासन मुर्दाबाद का नारा लगाने लगे मामले की गंभीरता को देखते हुए स्थानीय सर्किल के लगभग सभी थानों की फोर्स एवं उप जिलाधिकारी बुढ़नपुर नवीन प्रसाद तहसीलदार एवं नायब तहसीलदार एवं क्षेत्राधिकारी बुढ़नपुर लालता प्रसाद साहू समेत पुलिस फोर्स मौके पर पहुंच गई और धरना प्रदर्शन कर रहे लोगों को समझाने बुझाने का प्रयास करती नजर आ रही थी। फिर भी आक्रोशित लोग नामजद आरोपियों की गिरफ्तारी एवं उनके घरों को बुलडोजर से गिराने की मांग को लेकर थाने के गेट पर ही धरने पर बैठे रहे। घटना की सूचना पाकर एसपी ग्रामीण सिद्धार्थ भी मौके पर पहुंच गए। एसपी ग्रामीण के सामने महिलाओं ने आत्मदाह का प्रयास किया जिस पर आक्रोशित होकर पुलिस प्रशासन द्वारा हल्का बल प्रयोग करते हुए भीड़ को तितर-बितर किया गया।

समझौता ज्ञापन पर बर्लिंगटन इंग्लिश के हस्ताक्षर

समझौता ज्ञापन पर बर्लिंगटन इंग्लिश के हस्ताक्षर 

अश्वनी उपाध्याय         

गाजियाबाद। बर्लिंगटन इंग्लिश ने गाजियाबाद स्थित, गुरुकुल द स्कूल के साथ मल्टी-ट्रैक जुड़ाव के लिए एक समझौता ज्ञापन (एमओयू) पर हस्ताक्षर कियें हैं। यह अंग्रेजी भाषा सीखने के सोल्यूशन (समाधान) का अग्रणी वैश्विक प्रदाता है। यह साझेदारी अपने शिक्षकों के सशक्तिकरण के स्कूल के प्रयासों को बेहतर करने पर केंद्रित होगी। ताकि उनके संचार और अंग्रेजी भाषा प्रवीणता कौशल को बेहतर किया जा सके और बीस्पोक लर्नर एंगेजमेंट प्रोग्राम तैयार किए जा सकें। 

बर्लिंगटन इंग्लिश अभिनव और अनूठे समाधानों की पेशकश करता है। जो अंग्रेजी सीखने के लिए एक मिश्रित दृष्टिकोण का उपयोग करते हैं। इसके लिए ऑनलाइन इंटरऐक्टिव पाठों को शिक्षक के नेतृत्व वाले इन-क्लास कक्षाओं से मिला दिया जाता है। यह अंग्रेजी भाषा सीखने के तरीके को बेहतर बनाने की दिशा में काम करता है और इसके लिए सामग्री व प्रौद्योगिकी को एकीकृत करके भाषा सीखने के तरीको के बेहतर करने का काम करता है। सामग्री वितरण विकल्पों की हमारी रेंज छात्रों और शिक्षकों दोनों को लचीलापन प्रदान करती है और यह सुनिश्चित करने में मदद करती है कि सीखना अंग्रेजी भाषा की कक्षा की सीमाओं से बाहर निकले। मेटावर्स शिक्षा प्रौद्योगिकी क्षेत्र में सबसे चर्चित विषयों में से एक बन गया है और बर्लिंगटन इंग्लिश का केंद्रबिंदु इसका अभिनव एआई-सक्षम भाषण-प्रसंस्करण और प्रशिक्षण मंच है, जो इसे उभरते डिजिटल प्रतिमान का हिस्सा बनाता है।

श्री सचिन वत्स, गुरुकुल द स्कूल के संस्थापक निदेशक ने कहा, "गुरुकुल द स्कूल और बर्लिंगटन इंग्लिश के दृष्टिकोण के बीच मुझे जो सामान्य दिखाई देता है, वह हमारे छात्रों को सर्वोत्तम सीखने के अवसर प्रदान करने का जुनून, ईमानदारी और इच्छा है। मुझे विश्वास है कि इस साझेदारी के माध्यम से, हम अपने शिक्षकों को न केवल उनकी दक्षता को मजबूत करके, बल्कि उन्हें स्वयं का एक पूर्ण संस्करण बनाने में मदद करके उन्हें सशक्त बनाने में मददगार हो सकेंगे। देश के भावी नागरिक बनाने के प्रयास में खुशियां बढ़ेंगी।"

द बर्लिंगटन ग्रुप ऑफ कंपनीज के मुख्य कार्यकारी अधिकारी, श्री रत्नेश झा ने कहा, "आधुनिक दुनिया में अंग्रेजी सीखने की आवश्यकता का कोई मुकाबला नहीं है। राष्ट्रीय और अंतरराष्ट्रीय लेन-देन में समग्र भागीदारी के लिए पासपोर्ट होने के अलावा, अंग्रेजी दुनिया भर में वाणिज्यिक, शैक्षणिक, वैज्ञानिक और सामाजिक संचार के लिए दृढ़ता से स्थापित भाषा है। बर्लिंगटन की विश्व स्तरीय कार्यप्रणाली शिक्षण की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करती है, जिससे कक्षा में सीखने के परिणामों की गुणवत्ता सीधे प्रभावित होती है। उन्होंने कहा, "बर्लिंगटन में, हम अपने सहयोगी संस्थानों को सर्वश्रेष्ठ-इन-क्लास सामग्री और प्रौद्योगिकी के साथ मदद करने और यह सुनिश्चित करने के लिए प्रतिबद्ध हैं कि शिक्षार्थी वैश्विक कार्यबल में शामिल होने के लिए अच्छी तरह तैयार हैं।"

सुश्री लीना सिंह, निदेशक – कंटेंट सोल्यूशन, बर्लिंगटन इंग्लिश ने कहा, "हम एक कनेक्टेड (जुड़े हुए), तेज़-तर्रार, हमेशा के लिए बदलती दुनिया में रहते हैं। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि उत्पादों और कार्यक्रमों को सीखने के माहौल में अवधारणा और डिजाइन किया जाए जहां हम उन्हें प्रभावित करने का इरादा रखते हैं। केंद्र में शिक्षार्थियों और हम जो कुछ भी करते हैं उसके केंद्र में शिक्षकों के साथ , हम अपने प्रमुख बर्लिंगटन अंग्रेजी कार्यक्रमों को संचालित करने के लिए स्कूल लौटने के लिए उत्साहित हैं । ”

कार्यक्रम में शामिल होने वाले कुछ सम्मानित अतिथि श्री अमित बावेजा, मुख्य व्यवसाय अधिकारी - भारत और दक्षिण पूर्व एशिया, बर्लिंगटन इंग्लिश; सुश्री चारु बोस, उपाध्यक्ष, के-12 (बिक्री), बर्लिंगटन अंग्रेजी; और सुश्री समरीन गौरी, वरिष्ठ प्रबंधक – स्टैट्रेजिक अलायंसेज (सामरिक गठबंधन), बर्लिंगटन इंग्लिश।