यूनिवर्सल एक्सप्रेस

गुरुवार, 6 जनवरी 2022

सार्वजनिक सूचनाएं एवं विज्ञापन

प्राधिकृत प्रकाशन विवरण

1. अंक-80, (वर्ष-05)

2. शुक्रवार, जनवरी 7, 2021

3. शक-1984, मार्गशीर्ष, शुक्ल-पक्ष, तिथि-पंचमी, विक्रमी सवंत-2078।

4. सूर्योदय प्रातः 07:10, सूर्यास्त 05:24।

5. न्‍यूनतम तापमान- 12 डी.सै., अधिकतम-28+ डी.सै.। बर्फबारी व शीतलहर के साथ मैदानी क्षेत्रों में कहीं- कहीं तेज बारिश की संभावना।

कउ.समाचार-पत्र में प्रकाशित समाचारों से संपादक का सहमत होना आवश्यक नहीं है। सभी विवादों का न्‍याय क्षेत्र, गाजियाबाद न्यायालय होगा। सभी पद अवैतनिक है।

7.स्वामी, प्रकाशक, संपादक राधेश्याम व शिवाशुं के द्वारा (डिजीटल सस्‍ंकरण) प्रकाशित। प्रकाशित समाचार, विज्ञापन एवं लेखोंं से संपादक का सहमत होना आवश्यक नहीं हैं। पीआरबी एक्ट के अंतर्गत उत्तरदायी।

8.संपादकीय कार्यालय- 263 सरस्वती विहार, लोनी, गाजियाबाद उ.प्र.-201102।

9.संपर्क एवं व्यावसायिक कार्यालय-डी-60,100 फुटा रोड बलराम नगर, लोनी,गाजियाबाद उ.प्र.-20110

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बुधवार, 5 जनवरी 2022

दीक्षान्त समारोह का आयोजन, शपथ दिलाईं

हरिशंकर त्रिपाठी देवरिया। रिजर्व पुलिस लाइन्स देवरिया मे विगत 6 माह से आधारभूत प्रशिक्षण प्राप्त कर रही महिला रिक्रूट आरक्षियो के दीक्षान्त परेड समारोह का आयोजन किया गया। जिसमें मुख्य अतिथि माननीय कृषि मंत्री उ.प्र श्री सूर्य प्रताप शाही एवं पुलिस उप महानिरीक्षक/पुलिस अधीक्षक देवरिया डॉ. श्रीपति मिश्र द्वारा परेड के निरीक्षण के उपरान्त सलामी लिया गया। मुख्य अतिथि महोदय द्वारा महिला रिकू्रट आरक्षियो का दीक्षान्त परेड समारोह मे उत्कृष्ट प्रर्दशन करने हेतु प्रशंसा किया गया। तत्पश्चात मुख्य अतिथि महोदय द्वारा समस्त महिला रिकू्रट आरक्षियो को निष्पक्ष, पूर्ण निष्ठा, पारदर्शिता एवं मनोयोग के साथ अपने दायित्वो के निर्वहन हेतु शपथ दिलाई गई।

मुख्य अतिथि माननीय कृषि मंत्री उ.प्र श्री सूर्य प्रताप शाही द्वारा कहा गया कि आज दीक्षान्त परेड समारोह में महिला रिक्रूट आरक्षियों के शानदार प्रदर्शन से प्रसन्न तथा उत्साहित हूँ कि उनके द्वारा परेड के माध्यम से अनुशासन का परिचय दिया है तथा इसी प्रकार अपने आगे की नियुक्तियों पर भी अपने कर्तव्यों का ईमानदारी एवं जनता से मधुर व्यवहार स्थापित करते हुए अपने 06 माह के सिखलाई का अनुशासनात्मक परिचय देती रहेंगी। इन्हें भविष्य में कई चुनौतिया मिलेंगी जिन्हें इनके द्वारा स्वीकार करते करते हुए उन्हें निभाया जायेगा। समस्त रिक्रूट महिला आरक्षियों को अपने सम्बोधन में उनके द्वारा यह भी बताया गया कि अनुशासन किसी के डर से नहीं अपितु अपनी अन्तरआत्मा से अपने जीवन में लाना चाहिए तथा महिला रिक्रूट आरक्षियो के उज्जवल भविष्य की कामना किया गया एवं उन्हे अच्छे टर्न आउट मे रहकर एक अनुशासित एवं प्रशिक्षित बल का आदर्श प्रस्तुत करने तथा आम जनता के साथ सम्मानजनक, मृदुल, मर्योदोचित व्यवहार करने तथा पीङित की बात धैर्यपूर्वक सुनकर, उनकी मदद करने एवं अपराधियो के प्रति काठोर कार्यवाही कर अपने दायित्यो के निर्वहन हेतु कहा गया।

दीक्षान्त परेड समारोह मे जिलाधिकारी देवरिया श्री आशुतोष निरंजन एवं पुलिस उप महानिरीक्षक/अधीक्षक देवरिया डॉ. श्रीपति मिश्र द्वारा मुख्य अतिथि माननीय कृषि मंत्री उ.प्र श्री सूर्य प्रताप शाही को स्मृती चिन्ह देकर सम्मानित किया गया। मुख्य अतिथि महोदय द्वारा इस अवसर पर इनडोर एवं आउटडोर दोनो मे उत्कृष्ट प्रदर्शन करने पर सर्वांग सर्वोत्तम महिला रि.आ प्रिती चौरसिया, इसके अतिरिक्त वाह्य कक्षीय प्रशिक्षण में प्रथम स्थान प्राप्त किया गया एवं इन्डोर में प्रथम स्थान प्राप्त करने वाली म.रि.आ अंजली यादव, तथा परेड कमाण्डर प्रथम म.रि.आ सुषमिता राय, द्वितीय कमाण्डर म.रि.आ श्रेया सिंह, तृतीय कमाण्डर म.रि.आ नेहा मार्य को प्रशस्ति पत्र एवं स्मृति चिन्ह देकर सम्मानित किया गया।
इस अवसर पर अपर पुलिस अधीक्षक श्री राजेश कुमार सोनकर, क्षेत्राधिकारी भाटपार रानी श्री पंचमलाल, क्षेत्राधिकारी नगर श्री श्रीयश श्रिपाठी, क्षेत्राधिकारी रूद्रपुर श्री जिलाजीत, क्षेत्राधिकारी बरहज श्री देवानन्द, क्षेत्राधिकारी सलेमपुर श्री कपिलमुनि सिह एवं क्षेत्राधिकारी कार्यालय श्री विनय कुमार यादव, प्रतिसार निरीक्षक श्री पंकज सिंह, आरटीसी प्रभारी उ.नि श्री पतिराम, महिला रिकू्रट आरक्षियो के परिजन आदि उपस्थित थे।

सफलता को लेकर केबिनेट मंत्री की बैठक: यूपी

राजू सक्सेना कौशाम्बी। भरवारी कस्बे के मोहन लाल गेस्ट हाउस में कैबिनेट मंत्री नंद गोपाल गुप्ता उर्फ नंदी ने आगामी होने वाली महारैली कानपुर में आगाज 8 जनवरी की सफलता को लेकर व्यापारियों के साथ बैठक की है। बैठक में उपस्थित व्यापारियों को वैश्य संघटन की रैली में संबोधित करते हुए कहा कि इस रैली की सफलता के लिए व्यापारी अपनी शक्ति प्रदर्शन को दर्शने के लिये कानपुर रैली पहुंचे। कार्यक्रम के मुख्य अतिथि उत्तर प्रदेश के कैबिनेट मंत्री नंद गोपाल गुप्ता उर्फ नंदी मौजूद रहे। इस मौके पर बैठक को संबोधित करते हुए विधायक चायल संजय कुमार गुप्ता ने सभी व्यापारियों से कहा कि कानपुर महारैली में ज्यादा से ज्यादा संख्या में पहुच कर व्यापारियों के इस रैली को सफल बनाएं।

गंगा प्रसाद काले पूर्व चेयरमैन के साथ चायल विधायक संजय गुप्ता ने कैबिनेट मंत्री नन्द गोपाल नन्दी को गदा भेट कर सम्मानित किया। उसके बाद आगाज 8 जनवरी को व्यापारी एकता के बैनर तले कानपुर में शक्ति प्रदर्शन की रूप रेखा तैयार की जानी है। इस रैली को सफल बनाने के लिए मंत्री सहित विधायक चायल एड़ी चोटी का जोर लगाने में कोई कोर कसर नही छोड़ना चाहते। वही, कैबिनेट मंत्री का कार्यक्रम एक बजकर तीस मिनट पर था। जो कि लगभग पांच घंटे विलम्ब से मोहन लाल गेस्ट हाउस पहुँचे।

इस मौके पर प्रवेश केशरवानी, जगदीश प्रसाद, शिवहरे उर्फ विधायक बब्बू अग्रवाल, अतिन कुमार, शिव बाबू उर्फ लाला श्याम, सुंदर केशरवानी, अरुण केशरवानी, कड़ा सुरेश अग्रहरी, किशन, राकेश अरोड़ा, गंगा प्रसाद केशरवानी आदि तमाम लोग मौजूद रहे।

14 तक बंद रहेंगे 10वीं कक्षा तक के स्कूल

अश्वनी उपाध्याय गाज़ियाबाद। जिलें में सभी 10वीं कक्षा तक के स्कूल 6 जनवरी से 14 जनवरी तक बंद रहेंगे। जिला विद्यालय निरीक्षक प्रदीप कुमार द्विवेदी ने इस संबंध में एक आदेश जारी करते हुआ कहा कि शेष कक्षाओं का संचालन भी कोविड प्रोटोकॉल के तहत किया जाएगा। आपको बता दें कि जिलाधिकारी गाज़ियाबाद आर के सिंह ने स्कूलों में फिजिकल चलाने के लिए दिशा निर्देश जारी किए हैं। विद्यालय खोले जाने से पहले उन्हें पूरी तरह से सेनेटाइज्ड किया जाए तथा यह प्रक्रिया प्रतिदिन नियमित रूप से सुनिश्चित की जाए। विद्यालयों में सेनेटाइजर, हैंड वाश और थर्मल स्कैनिंग की व्यवस्था सुनिश्चित की जाए। विद्यार्थियों को हैंड वाश /सेनेटाइज्ड कराने के पश्चात ही विद्यालय में प्रवेश दिया जाए। विद्यालय में प्रवेश के समय तथा छुट्टी के समय मुख्य द्वार पर सोशल डिस्टेन्सिंग का अनुपालन सुनिश्चित कराया जाए। विद्यालय में आने एवं जाने के समय शारीरिक / सामाजिक दूरी के साथ ही कोविड 19 के प्रोटोकॉल/मानकों का पालन किया जाए। विद्यार्थियों को पंक्तिबद्ध करते समय तथा विद्यालय के अंदर भी कम से कम 6 फीट की शारीरिक दूरी का पालन किया जाए। विद्यालय में यदि एक से अधिक प्रवेश द्वार हों तो उनका उपयोग सुनिश्चित किया जाए।

कई बार स्पर्श की जाने वाली सतहों जैसे, स्टियरिंग, दरवाजों के हैंडल, चाभी आदि को नियमित रूप से सेनेटाइज़ किया जाए। पंक्तियों को व्यवस्थित करने के लिए पर्याप्त दूरी के साथ निश्चित मार्किंग की जाए। यदि विद्यार्थी स्कूल बसों से विद्यालय आते हैं तो स्कूली वाहनों को आंतरिक तथा बाह्य दोनों ओर से दिन भर में नियमित रूप से सोडियम हाईपोक्लोराइट विलयन/स्प्रे का उपयोग करते हुए कम से कम दो बार सेनेटाइज़ किया जाए।स्कूल बस के ड्राइवर एवं कंडक्टर द्वारा हर समय विशेषक उनके लिए निर्धारित स्थानों पर शारीरिक दूरी का अनुपालन किया जाए। उनके द्वारा बस में विद्यार्थियों के मध्य शारीरिक। सामाजिक दूरी सुनिश्चित की जाए तथा कोविड19 प्रोटोकॉल का अक्षरशः पालन किया जाए। सभी शिक्षकों, विद्यार्थियों तथा विद्यालय के अन्य कर्मचारियों को अनिवार्य रूप से मास्क पहनने हेतु दिशा निर्देश निर्गत के जाएँ। विद्यार्थियों को कक्षा में 6 फीट की दूरी पर बैठने की व्यवस्था सुनिश्चित की जाए। विद्यालयों में प्रार्थना सभा, सांस्कृतिक आयोजन, खेल आधारित गतिविधियां, वार्षिक उत्सव, प्रदर्शनी का आयोजन कोविड19 का पालन करते हुए किया जाए। विद्यार्थियों को उनके माता-पिता/अभिभावकों की लिखित सहमति के उपरांत ही पठन-पाठन हेतु विद्यालय बुलाया जाए।

विद्यालय में उपस्थित हेतु लचीला रुख अपनाया जाए तथा किसी विद्यार्थी को विद्यालय आने के लिए बाध्य न किया जाए।घर से अध्ययन करने के इच्छुक विद्यार्थियों के लिए ऑनलाइन क्लास की सुविधा उपलब्ध कराई जाए। कोविड19 के फैलाव तथा उससे बचाव के उपायों के लिए समस्त विद्यार्थियों को जागरूक किया जाए। ऐसे सभी कर्मचारी जो उच्च जोखिम वाले हैं। जैसे वृद्ध कर्मचारी, गर्भवती कर्मचारी तथा वे कर्मचारी जिन्हें स्वास्थ्य कारणों से अतिरिक्त सतर्कता की आवश्यकता है, उन्हें ऐसे कार्यों में न संलग्न किया जाए। जिनमें विद्यार्थियों का सीधा संपर्क होता हो। विद्यालयों में खेल, संगीत, नृत्य तथा अन्य प्रदर्शन कलाओं की कक्षाओं में सामूहिक गतिविधियों का आयोजन तभी किया जाए, जबकि शारीरिक दूरी तथा स्वास्थ्य सुरक्षा मानकों का पालन करना संभव हो। विद्यालय में किसी छात्र, शिक्षक, एवं शिक्षणेत्तर कर्मचारी को बुखार, खांसी, जुखाम इत्यादि से संबन्धित लक्षण दिखाई देते हैं तो उनको चिकित्सीय परामर्श के साथ घर सुरक्षित पहुँचने की व्यवस्था सुनिश्चित की जाए।

मुंबई: कोरोना के 15,166 नए मामलें दर्ज किए

कविता गर्ग मुंबई। मुंबई में बुधवार को कोरोना वायरस के 15,166 नए केस दर्ज किए गए हैं। फिल्म नगरी में अब पॉजिटिविटी रेट 25 फीसदी पर पहुंच गया है। मुंबई में फिलहाल 87 प्रतिशत मामले बिना लक्षण वाले हैं। पिछले 24 घंटे में 3 संक्रमितों की मौत भी दर्ज की गई है। फिलहाल शहर में एक्टिव केस की संख्या 61,923 हो गई है।

आपको बता दें कि मंगलवार के मुक़ाबले मुंबई में करीब 5 हजार ज्यादा केस दर्ज किए गए हैं। शहर में मंगलवार को कोरोना वायरस के 10,890 केस सामने आए थे। वहीं, मुंबई और इसके उपनगर में सार्वजनिक बसों का परिचालन करने वाली बृह्नमुंबई इलेक्ट्रिक सप्लाई (बेस्ट) सेवा के पिछले कुछ दिनों में 66 कर्मी और अधिकारी संक्रमित पाए गए हैं।

उत्तराखंड: नाइट कर्फ्यू की अवधि 2 घंटे बढ़ाईं

पंकज कपूर देहरादून। कोरोना संक्रमण के बढ़ते मामलों को देखते हुए सरकार ने राज्य में लागू नाइट कर्फ्यू की अवधि दो घंटे बढ़ा दी है। अब रात्रि 10 से सुबह 5 बजे तक रात्रि कर्फ्यू रहेगा। कैबिनेट में हुए निर्णय के बाद शासन ने इसके साथ ही कोविड से संबंधित दिशा-निर्देश भी जारी कर दिए।

अन्य राज्यों से उत्तराखंड आने के लिए कोविड वैक्सीनेशन की दोनो डोज का प्रमाण-पत्र अथवा कोरोना जांच की निगेटिव रिपोर्ट अनिवार्य की गई है। इससे पहले रात 11:00 बजे से सुबह 5:00 बजे तक का समय नाइट कर्फ्यू को लेकर था।

सभी फ्रेंचाइजियों को दिशा-निर्देश जारी, तैयारियां

मोमीन मलिक नई दिल्ली। इंडियन प्रीमियर लीग का मेगा ऑक्शन 12 और 13 फरवरी को बेंगलुरु में होने वाला है। लेकिन कोरोना के बढ़ते मामलों को देखते हुए बीसीसीआई के लिए इसे संपन्न कराना काफी मुश्किल होगा। लगातार बढ़ते कोविड केस और पाबंदियों को ध्यान में रखते हुए हो सकता है कि बोर्ड इस मेगा ऑक्शन की तारीख और जगह को बदल दे। आजतक से बीसीसीआई के करीबी सूत्र ने कहा, 'हम स्थिति पर करीब से नजर रख रहे हैं और उसी के अनुसार काम करेंगे। हमने आईपीएल की तारीख और जगह को अंतिम रूप दे दिया है, जो अभी भी नहीं बदला है। लेकिन अगर उस इवेंट के करीब स्थिति खराब हो जाती है तो हम सरकार के दिशा-निर्देशों के आधार पर एक कॉल ले सकते हैं।

वहीं, प्लान बी के बारे में पूछे जाने पर सूत्र ने जानकारी दी कि बोर्ड सरकारी दिशा-निर्देशों को ध्यान में रखते हुए अपनी सभी तैयारियां करेगा। दूसरी ओर बोर्ड भी इसे सुरक्षित माहौल में कराने की योजना पर काम कर रहा है। इस बार बीसीसीआई नहीं चाहता कि टूर्नामेंट में कोई रुकावट आए और इसलिए उसने सभी फ्रेंचाइजियों को इसके लिए योजना बनाने के दिशा-निर्देश जारी कर दिए हैं।

ओषधीय गुणों से भरपूर हैं हरी मिर्च, जानिए

सरस्वती उपाध्याय हरी मिर्च का उपयोग हम सभी भोजन को स्वादिष्ट और तीखा बनाने के के लिए करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि हरी मिर्च में औषधीय गुण भी होते हैं। हरी मिर्च के औषधीय गुणों के कारण बढ़ती है। बुधवार के महामारी के दौर में अपनी खूबसूरती के साथ सेहत का ध्यान रखना भी जरूरी है। ऐसे में जानें हरी मिर्च खाने के किस तरह के कमाल के फायदे मिलते हैं और हरी मिर्च कितनी मात्रा में खाना सही है। वर्तमान समय को देखा जाए तो हर किसी को शरीर में इम्यूनिटी बढ़ाने की जरूरत है, क्योंकि यह महामारी का समय है। ऐसे में हर मर्ज की एक दवा के रूप में हरी मिर्च का सेवन किया जा सकता है।

कितनी मात्रा में खाएं हरी मिर्च: हरी मिर्च खाने के अनेक फायदे हैं। लेकिन जरूरत से ज्यादा हीर मिर्च खाना सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है। एक्सपर्ट के अनुसार वैसे तो ज्यादातर लोगों को हरी मिर्च खाने से कोई नुकसान नहीं होता है। फिर भी जिन्हें बर्निंग सेंसेशन की समस्या है, उन्हें मिर्च कम खानी चाहिए। डाइटीशियन के अनुसार सामान्य व्यक्ति को दिनभर में 3-4 हरी मिर्च ही खानी चाहिए। इससे ज्यादा हरी मिर्च खाने से सेहत को नुकसान हो सकता है।रोटी के आटे को गूंथते वक्त उसमें हरी मिर्च को बारीक काट कर मिला लें और उससे बनी रोटी खाएं। सलाद खाना सेहत के लिए फायदेमंद होता है हम सभी जानते हैं ऐसे में आप सलाद में मिक्स करके हरी मिर्च आसानी से खा सकते हैं। दही में हरी मिर्च को मिक्स करके खाना बहुत स्वादिष्ट होता है। यदि आप किसी भी तरह से चबा कर हरी मिर्च को नहीं खाना चाहते तो छोटे टुकड़े करके आसानी से पानी की मदद से उसे निगल सकते हैं। इस तरीके से हरी मिर्च के सेवन न करें: बहुत से लोग हरी मिर्च का दाल, सब्जी आदि में छौंक लगाते और खाते हैं। इससे आपके खाने में स्वाद तो आ जाता है, मगर हरी मिर्च में मौजूद पोषक तत्व खत्म हो जाते हैं। आप कभी-कभी स्वाद के लिए ऐसा कर सकतें हैं, मगर हरी मिर्च का फायदा लेने के लिए आपको कच्ची हरी मिर्च का सेवन करना आवश्यक है।

हरी मिर्च खाने के फायदे: हरी मिर्च विटामिन-सी का बहुत ही अच्छा स्रोम है. विटामिन-सी त्वचा और बालों दोनों के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। इसके सेवन से त्वचा और बालों में चमक आती है। विटामिन-सी के साथ ही हरी मिर्च में विटामिन-ई, विटामिन-डी , विटामिन-बी और आयरन भी होता है। हरी मिर्च खाने से शरीर का मेटाबॉलिज्म रेट ठीक होता है यानी हरी मिर्च के सेवन से वजन घटाने में भी मदद मिलती है। खाने को पचाने और पेट को साफ करने में भी हरी मिर्च फायदेमंद होती है। हालांकि कब्ज या फिर बर्निंग सेंसेशन की समस्या है तो ऐसे लोगों को मिर्च का सेवन बहुत ही कम मात्रा में करने की सलाह दी जाती है। हरी मिर्च का सेवन करने से हीमोग्लोबिन भी बढ़ता है। डाइटीशियन के अनुसार, अगर शरीर में हीमोग्लोबिन कम है तो त्वचा का रंग अपने आप ही डार्क हो जाता है। ऐसे में हरी मिर्च का सेवन फायदेमंद होता है। त्वचा में बनने वाला मेलेनिन, जो रंग को डार्क करता है, वह भी हरी मिर्च के सेवन से कम बनता है। इससे त्वचा में निखार आता है।

शैलाब की बूंद 'संपादकीय'

ससवार गिरा करते है जंग-ए-मैदान में,

वो क्या गिरेंगे जो पहले ही घुटनों के बल हैं।

एक बूंद शैलाब लाने के लिए प्रयाप्त होती हैं। यह एक फिर प्रमाणित हुआ, आपने यह सब प्रतीत किया, आप सभी इसके साक्षी भी हैं। भारत सरकार की किसान विरोधी नीति के विरुद्ध पंजाब, हरियाणा और उत्तर प्रदेश का किसान समुदाय लामबंद हो गया।

दमनकारी नीतियों के कारण किसान नेता और पश्चिम उत्तर प्रदेश के धरनारत किसानों का नेतृत्व करने वाले राकेश टिकैत पर ज्यादती के बाद पीडा की बूंद आंखों से बह गई। किसान आंदोलन को रोकने के लिए पुलिस और कानून प्रवर्तन के द्वारा वाटर कैनन व आसुगैस का उपयोग किया गया। जिसके कारण जन आक्रोश बढ गया और आंदोलन देखते ही देखते क्रांति का रुप धारण करने लगा। 26 नवंबर 2021 को राष्ट्रव्यापी आंदोलन में मिडिया रिपोर्ट के अनुसार 25 करोड़ लोगों ने हिस्सा लिया। कई लाख लोग राष्ट्रीय राजधानी की सीमा पर एकत्रित हुए। पांच सौ से अधिक संगठन इस आंदोलन मे शरीक थे।

भारत सरकार दमनकारी नीतियों का पर्दापण स्पष्ट तो हुआ, साथ में धरनारत किसानों का शैलाब आ गया। शैलाब के बढते वेग की गति से उदगम भावी परिणाम के मात्र अनुमान से केंद्र सरकार की नींव हिल गई। अंतरराष्ट्रीय स्तर पर नेतृत्व की देखरेख करनेवाले प्रधानमंत्री ने अपने बनाए गये कानून को वाफिस करने की घोषणा यदि मात्र औपचारिकता ही है, तो भी सरकार घुटनों के बल आ गई।

पांच राज्यों में विधानसभा चुनाव निकट है, किसान एवं पिछड़ा वर्ग भाजपा से अलगाव की तरफ बढ़ रहा हैं। उत्तर प्रदेश विधानसभा चुनाव में भाजपा को इसका खामियाजा भुगतना पड़ेगा।

राधेश्याम 'निर्भयपुत्र'

अभिनेत्री दीपिका का 36वां जन्मदिन, पोस्ट वायरल

कविता गर्ग

मुबंई। बॉलीवुड एक्ट्रेस दीपिका पादुकोण का बुधवार को जन्मदिन हैं। एक्टर्स की सोशल मीडिया पर अच्छी फैन फॉलोइंग हैं। उनका कोई भी पोस्ट सोशल मीडिया पर आते ही वायरल हो जाता है। दीपिका बॉलीवुड की बेहतरीन अभिनेत्रियों में से एक हैं। अभिनेत्री के जन्मदिन के खास मौके पर उनकी लाइफस्टाइल के बारे में जानते हैं। दीपिका पादुकोण नेशनल लेवल की बैडमिंटन खिलाड़ी हैं। मॉडलिंग के दिनों में दीपिका बहुत ज्यादा पतली थी। एक्ट्रेस ने अपनी फिटनेस रूटीन को भी बदला है।

बॉलीवुड एक्ट्रेस दीपिका पादुकोण बुधवार को 36 साल की हो गई। जिससे उनको ट्रांसफॉर्मेंशन में बहुत मदद मिली है।

लाख रुपये दीपिका ने स्ट्रगल के दौरान अपनी बॉडी पर खूब काम किया है। एक्ट्रेस मॉडलिंग के समय में बहुत सारे फोटोशूट करवाती थी। इस फोटो में भी अदाकारा कातिलाना पोज दे रही हैं। मॉडलिंग के साथ ही दीपिका पादुकोण ने फिल्मों में एंट्री की। एक्ट्रेस ने 'ओम शांति ओम' से नहीं बल्कि कन्नड़ फिल्म से डेब्यू किया था। इस फिल्म में दीपिका का लुक उनकी मॉडलिंग के समय से बिल्कुल अलग था। जबकि एक्ट्रेस 'ओम शांति ओम' में बेहद खूबसूरत लग रही थीं। दीपिका फिल्मों के अलावा विज्ञापन, ब्रांड प्रमोशन- एंडोर्समेंट, पर्सनल इवेंस्टमेंट और सोशल मीडिया से कमाई करती हैं। एक्ट्रेस को महंगी गाड़ियों को शौक है।उनके पास मर्सिडज बेंज, रेंज रोवर और बीएमडब्ल्यू जैसी गाड़िया हैं। एक्ट्रेस खुद को फिट रखने के लिए जिम में घंटों पसीना बहाती है।

एक्ट्रेस उर्फी ने नई रील शेयर की, फैंस को चौकाया

कविता गर्ग

मुबंई। टीवी एक्ट्रेस और बिगबॉस की एक्स कंटेस्टेंट उर्फी जावेद ने अपनी नई रील शेयर कर फिर फैंस को चौका दिया है। उर्फी इस रील में अपनी ब्लैक ड्रेस को फ्लॉन्ट करती नजर आ रही हैं। लेकिन इस ड्रेस पर भी लोगों ने उर्फी का मजाक उड़ाकर उन्हें ट्रोल किया है। हमेशा की तरह कुछ फैंस को उर्फी की तारीफ कर रहे हैं तो कुछ उर्फी को ट्रोल। हर बार की तरह उर्फी फिर एक बार ट्रोल्स के निशाने पर आ गई हैं। इस रील में उर्फी ने बैकलेस ड्रेस पहनी हुई है, जिसको लेकर एक यूजर ने कमेंट करते हुए कहा इनके पास कपड़ों की इतनी कमी है। वहीं दूसरे ने कमेंट किया उर्फी इतनी हॉट हैं कि सर्दी छू कर भी नहीं निकलती। दूसरे ने ट्रोल करते हुए लिखा लगता है पीछे का कपड़ा पोछे का कपड़ा बना लिया। ट्रोल्स के बीच कई सारे फैंस ऐसे भी हैं जो उर्फी की इस रील पर हार्ट इमोजी शेयर कर रहे हैं।

उर्फी कितनी भी अच्छी ड्रेसेज में तस्वीरें शेयर कर लें, लेकिन अब लोगों को उन्हें ट्रोल करने की आदत हो गई है। हालांकि ट्रोलर्स को लेकर उर्फी का कहना हैं कि उन्हें इन सभी चीजों से कोई फर्क नहीं पड़ता। उर्फी यह तक कहती हैं कि उन्हें लड़का ऐसा चाहिए जो उन्हें कपड़ो को लेकर रोक टोक न करे। फिलहाल उर्फी बस अपने कपड़ो को लेकर ही चर्चा में रहती हैं, उनके पास कोई प्रोजेक्ट नहीं हैं।