गुरुवार, 6 जनवरी 2022
प्राधिकृत प्रकाशन विवरण
बुधवार, 5 जनवरी 2022
दीक्षान्त समारोह का आयोजन, शपथ दिलाईं
दीक्षान्त समारोह का आयोजन, शपथ दिलाईं
हरिशंकर त्रिपाठी देवरिया। रिजर्व पुलिस लाइन्स देवरिया मे विगत 6 माह से आधारभूत प्रशिक्षण प्राप्त कर रही महिला रिक्रूट आरक्षियो के दीक्षान्त परेड समारोह का आयोजन किया गया। जिसमें मुख्य अतिथि माननीय कृषि मंत्री उ.प्र श्री सूर्य प्रताप शाही एवं पुलिस उप महानिरीक्षक/पुलिस अधीक्षक देवरिया डॉ. श्रीपति मिश्र द्वारा परेड के निरीक्षण के उपरान्त सलामी लिया गया। मुख्य अतिथि महोदय द्वारा महिला रिकू्रट आरक्षियो का दीक्षान्त परेड समारोह मे उत्कृष्ट प्रर्दशन करने हेतु प्रशंसा किया गया। तत्पश्चात मुख्य अतिथि महोदय द्वारा समस्त महिला रिकू्रट आरक्षियो को निष्पक्ष, पूर्ण निष्ठा, पारदर्शिता एवं मनोयोग के साथ अपने दायित्वो के निर्वहन हेतु शपथ दिलाई गई।
मुख्य अतिथि माननीय कृषि मंत्री उ.प्र श्री सूर्य प्रताप शाही द्वारा कहा गया कि आज दीक्षान्त परेड समारोह में महिला रिक्रूट आरक्षियों के शानदार प्रदर्शन से प्रसन्न तथा उत्साहित हूँ कि उनके द्वारा परेड के माध्यम से अनुशासन का परिचय दिया है तथा इसी प्रकार अपने आगे की नियुक्तियों पर भी अपने कर्तव्यों का ईमानदारी एवं जनता से मधुर व्यवहार स्थापित करते हुए अपने 06 माह के सिखलाई का अनुशासनात्मक परिचय देती रहेंगी। इन्हें भविष्य में कई चुनौतिया मिलेंगी जिन्हें इनके द्वारा स्वीकार करते करते हुए उन्हें निभाया जायेगा। समस्त रिक्रूट महिला आरक्षियों को अपने सम्बोधन में उनके द्वारा यह भी बताया गया कि अनुशासन किसी के डर से नहीं अपितु अपनी अन्तरआत्मा से अपने जीवन में लाना चाहिए तथा महिला रिक्रूट आरक्षियो के उज्जवल भविष्य की कामना किया गया एवं उन्हे अच्छे टर्न आउट मे रहकर एक अनुशासित एवं प्रशिक्षित बल का आदर्श प्रस्तुत करने तथा आम जनता के साथ सम्मानजनक, मृदुल, मर्योदोचित व्यवहार करने तथा पीङित की बात धैर्यपूर्वक सुनकर, उनकी मदद करने एवं अपराधियो के प्रति काठोर कार्यवाही कर अपने दायित्यो के निर्वहन हेतु कहा गया।
दीक्षान्त परेड समारोह मे जिलाधिकारी देवरिया श्री आशुतोष निरंजन एवं पुलिस उप महानिरीक्षक/अधीक्षक देवरिया डॉ. श्रीपति मिश्र द्वारा मुख्य अतिथि माननीय कृषि मंत्री उ.प्र श्री सूर्य प्रताप शाही को स्मृती चिन्ह देकर सम्मानित किया गया। मुख्य अतिथि महोदय द्वारा इस अवसर पर इनडोर एवं आउटडोर दोनो मे उत्कृष्ट प्रदर्शन करने पर सर्वांग सर्वोत्तम महिला रि.आ प्रिती चौरसिया, इसके अतिरिक्त वाह्य कक्षीय प्रशिक्षण में प्रथम स्थान प्राप्त किया गया एवं इन्डोर में प्रथम स्थान प्राप्त करने वाली म.रि.आ अंजली यादव, तथा परेड कमाण्डर प्रथम म.रि.आ सुषमिता राय, द्वितीय कमाण्डर म.रि.आ श्रेया सिंह, तृतीय कमाण्डर म.रि.आ नेहा मार्य को प्रशस्ति पत्र एवं स्मृति चिन्ह देकर सम्मानित किया गया।
इस अवसर पर अपर पुलिस अधीक्षक श्री राजेश कुमार सोनकर, क्षेत्राधिकारी भाटपार रानी श्री पंचमलाल, क्षेत्राधिकारी नगर श्री श्रीयश श्रिपाठी, क्षेत्राधिकारी रूद्रपुर श्री जिलाजीत, क्षेत्राधिकारी बरहज श्री देवानन्द, क्षेत्राधिकारी सलेमपुर श्री कपिलमुनि सिह एवं क्षेत्राधिकारी कार्यालय श्री विनय कुमार यादव, प्रतिसार निरीक्षक श्री पंकज सिंह, आरटीसी प्रभारी उ.नि श्री पतिराम, महिला रिकू्रट आरक्षियो के परिजन आदि उपस्थित थे।
कई बार स्पर्श की जाने वाली सतहों जैसे, स्टियरिंग, दरवाजों के हैंडल, चाभी आदि को नियमित रूप से सेनेटाइज़ किया जाए। पंक्तियों को व्यवस्थित करने के लिए पर्याप्त दूरी के साथ निश्चित मार्किंग की जाए। यदि विद्यार्थी स्कूल बसों से विद्यालय आते हैं तो स्कूली वाहनों को आंतरिक तथा बाह्य दोनों ओर से दिन भर में नियमित रूप से सोडियम हाईपोक्लोराइट विलयन/स्प्रे का उपयोग करते हुए कम से कम दो बार सेनेटाइज़ किया जाए।स्कूल बस के ड्राइवर एवं कंडक्टर द्वारा हर समय विशेषक उनके लिए निर्धारित स्थानों पर शारीरिक दूरी का अनुपालन किया जाए। उनके द्वारा बस में विद्यार्थियों के मध्य शारीरिक। सामाजिक दूरी सुनिश्चित की जाए तथा कोविड19 प्रोटोकॉल का अक्षरशः पालन किया जाए। सभी शिक्षकों, विद्यार्थियों तथा विद्यालय के अन्य कर्मचारियों को अनिवार्य रूप से मास्क पहनने हेतु दिशा निर्देश निर्गत के जाएँ। विद्यार्थियों को कक्षा में 6 फीट की दूरी पर बैठने की व्यवस्था सुनिश्चित की जाए। विद्यालयों में प्रार्थना सभा, सांस्कृतिक आयोजन, खेल आधारित गतिविधियां, वार्षिक उत्सव, प्रदर्शनी का आयोजन कोविड19 का पालन करते हुए किया जाए। विद्यार्थियों को उनके माता-पिता/अभिभावकों की लिखित सहमति के उपरांत ही पठन-पाठन हेतु विद्यालय बुलाया जाए।
विद्यालय में उपस्थित हेतु लचीला रुख अपनाया जाए तथा किसी विद्यार्थी को विद्यालय आने के लिए बाध्य न किया जाए।घर से अध्ययन करने के इच्छुक विद्यार्थियों के लिए ऑनलाइन क्लास की सुविधा उपलब्ध कराई जाए। कोविड19 के फैलाव तथा उससे बचाव के उपायों के लिए समस्त विद्यार्थियों को जागरूक किया जाए। ऐसे सभी कर्मचारी जो उच्च जोखिम वाले हैं। जैसे वृद्ध कर्मचारी, गर्भवती कर्मचारी तथा वे कर्मचारी जिन्हें स्वास्थ्य कारणों से अतिरिक्त सतर्कता की आवश्यकता है, उन्हें ऐसे कार्यों में न संलग्न किया जाए। जिनमें विद्यार्थियों का सीधा संपर्क होता हो। विद्यालयों में खेल, संगीत, नृत्य तथा अन्य प्रदर्शन कलाओं की कक्षाओं में सामूहिक गतिविधियों का आयोजन तभी किया जाए, जबकि शारीरिक दूरी तथा स्वास्थ्य सुरक्षा मानकों का पालन करना संभव हो। विद्यालय में किसी छात्र, शिक्षक, एवं शिक्षणेत्तर कर्मचारी को बुखार, खांसी, जुखाम इत्यादि से संबन्धित लक्षण दिखाई देते हैं तो उनको चिकित्सीय परामर्श के साथ घर सुरक्षित पहुँचने की व्यवस्था सुनिश्चित की जाए।
मुंबई: कोरोना के 15,166 नए मामलें दर्ज किए
मुंबई: कोरोना के 15,166 नए मामलें दर्ज किए
कविता गर्ग मुंबई। मुंबई में बुधवार को कोरोना वायरस के 15,166 नए केस दर्ज किए गए हैं। फिल्म नगरी में अब पॉजिटिविटी रेट 25 फीसदी पर पहुंच गया है। मुंबई में फिलहाल 87 प्रतिशत मामले बिना लक्षण वाले हैं। पिछले 24 घंटे में 3 संक्रमितों की मौत भी दर्ज की गई है। फिलहाल शहर में एक्टिव केस की संख्या 61,923 हो गई है।
आपको बता दें कि मंगलवार के मुक़ाबले मुंबई में करीब 5 हजार ज्यादा केस दर्ज किए गए हैं। शहर में मंगलवार को कोरोना वायरस के 10,890 केस सामने आए थे। वहीं, मुंबई और इसके उपनगर में सार्वजनिक बसों का परिचालन करने वाली बृह्नमुंबई इलेक्ट्रिक सप्लाई (बेस्ट) सेवा के पिछले कुछ दिनों में 66 कर्मी और अधिकारी संक्रमित पाए गए हैं।
उत्तराखंड: नाइट कर्फ्यू की अवधि 2 घंटे बढ़ाईं
पंकज कपूर देहरादून। कोरोना संक्रमण के बढ़ते मामलों को देखते हुए सरकार ने राज्य में लागू नाइट कर्फ्यू की अवधि दो घंटे बढ़ा दी है। अब रात्रि 10 से सुबह 5 बजे तक रात्रि कर्फ्यू रहेगा। कैबिनेट में हुए निर्णय के बाद शासन ने इसके साथ ही कोविड से संबंधित दिशा-निर्देश भी जारी कर दिए।
अन्य राज्यों से उत्तराखंड आने के लिए कोविड वैक्सीनेशन की दोनो डोज का प्रमाण-पत्र अथवा कोरोना जांच की निगेटिव रिपोर्ट अनिवार्य की गई है। इससे पहले रात 11:00 बजे से सुबह 5:00 बजे तक का समय नाइट कर्फ्यू को लेकर था।
सभी फ्रेंचाइजियों को दिशा-निर्देश जारी, तैयारियां
सभी फ्रेंचाइजियों को दिशा-निर्देश जारी, तैयारियां
मोमीन मलिक नई दिल्ली। इंडियन प्रीमियर लीग का मेगा ऑक्शन 12 और 13 फरवरी को बेंगलुरु में होने वाला है। लेकिन कोरोना के बढ़ते मामलों को देखते हुए बीसीसीआई के लिए इसे संपन्न कराना काफी मुश्किल होगा। लगातार बढ़ते कोविड केस और पाबंदियों को ध्यान में रखते हुए हो सकता है कि बोर्ड इस मेगा ऑक्शन की तारीख और जगह को बदल दे। आजतक से बीसीसीआई के करीबी सूत्र ने कहा, 'हम स्थिति पर करीब से नजर रख रहे हैं और उसी के अनुसार काम करेंगे। हमने आईपीएल की तारीख और जगह को अंतिम रूप दे दिया है, जो अभी भी नहीं बदला है। लेकिन अगर उस इवेंट के करीब स्थिति खराब हो जाती है तो हम सरकार के दिशा-निर्देशों के आधार पर एक कॉल ले सकते हैं।
वहीं, प्लान बी के बारे में पूछे जाने पर सूत्र ने जानकारी दी कि बोर्ड सरकारी दिशा-निर्देशों को ध्यान में रखते हुए अपनी सभी तैयारियां करेगा। दूसरी ओर बोर्ड भी इसे सुरक्षित माहौल में कराने की योजना पर काम कर रहा है। इस बार बीसीसीआई नहीं चाहता कि टूर्नामेंट में कोई रुकावट आए और इसलिए उसने सभी फ्रेंचाइजियों को इसके लिए योजना बनाने के दिशा-निर्देश जारी कर दिए हैं।
ओषधीय गुणों से भरपूर हैं हरी मिर्च, जानिए
सरस्वती उपाध्याय हरी मिर्च का उपयोग हम सभी भोजन को स्वादिष्ट और तीखा बनाने के के लिए करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि हरी मिर्च में औषधीय गुण भी होते हैं। हरी मिर्च के औषधीय गुणों के कारण बढ़ती है। बुधवार के महामारी के दौर में अपनी खूबसूरती के साथ सेहत का ध्यान रखना भी जरूरी है। ऐसे में जानें हरी मिर्च खाने के किस तरह के कमाल के फायदे मिलते हैं और हरी मिर्च कितनी मात्रा में खाना सही है। वर्तमान समय को देखा जाए तो हर किसी को शरीर में इम्यूनिटी बढ़ाने की जरूरत है, क्योंकि यह महामारी का समय है। ऐसे में हर मर्ज की एक दवा के रूप में हरी मिर्च का सेवन किया जा सकता है।
कितनी मात्रा में खाएं हरी मिर्च: हरी मिर्च खाने के अनेक फायदे हैं। लेकिन जरूरत से ज्यादा हीर मिर्च खाना सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है। एक्सपर्ट के अनुसार वैसे तो ज्यादातर लोगों को हरी मिर्च खाने से कोई नुकसान नहीं होता है। फिर भी जिन्हें बर्निंग सेंसेशन की समस्या है, उन्हें मिर्च कम खानी चाहिए। डाइटीशियन के अनुसार सामान्य व्यक्ति को दिनभर में 3-4 हरी मिर्च ही खानी चाहिए। इससे ज्यादा हरी मिर्च खाने से सेहत को नुकसान हो सकता है।रोटी के आटे को गूंथते वक्त उसमें हरी मिर्च को बारीक काट कर मिला लें और उससे बनी रोटी खाएं। सलाद खाना सेहत के लिए फायदेमंद होता है हम सभी जानते हैं ऐसे में आप सलाद में मिक्स करके हरी मिर्च आसानी से खा सकते हैं। दही में हरी मिर्च को मिक्स करके खाना बहुत स्वादिष्ट होता है। यदि आप किसी भी तरह से चबा कर हरी मिर्च को नहीं खाना चाहते तो छोटे टुकड़े करके आसानी से पानी की मदद से उसे निगल सकते हैं। इस तरीके से हरी मिर्च के सेवन न करें: बहुत से लोग हरी मिर्च का दाल, सब्जी आदि में छौंक लगाते और खाते हैं। इससे आपके खाने में स्वाद तो आ जाता है, मगर हरी मिर्च में मौजूद पोषक तत्व खत्म हो जाते हैं। आप कभी-कभी स्वाद के लिए ऐसा कर सकतें हैं, मगर हरी मिर्च का फायदा लेने के लिए आपको कच्ची हरी मिर्च का सेवन करना आवश्यक है।
हरी मिर्च खाने के फायदे: हरी मिर्च विटामिन-सी का बहुत ही अच्छा स्रोम है. विटामिन-सी त्वचा और बालों दोनों के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। इसके सेवन से त्वचा और बालों में चमक आती है। विटामिन-सी के साथ ही हरी मिर्च में विटामिन-ई, विटामिन-डी , विटामिन-बी और आयरन भी होता है। हरी मिर्च खाने से शरीर का मेटाबॉलिज्म रेट ठीक होता है यानी हरी मिर्च के सेवन से वजन घटाने में भी मदद मिलती है। खाने को पचाने और पेट को साफ करने में भी हरी मिर्च फायदेमंद होती है। हालांकि कब्ज या फिर बर्निंग सेंसेशन की समस्या है तो ऐसे लोगों को मिर्च का सेवन बहुत ही कम मात्रा में करने की सलाह दी जाती है। हरी मिर्च का सेवन करने से हीमोग्लोबिन भी बढ़ता है। डाइटीशियन के अनुसार, अगर शरीर में हीमोग्लोबिन कम है तो त्वचा का रंग अपने आप ही डार्क हो जाता है। ऐसे में हरी मिर्च का सेवन फायदेमंद होता है। त्वचा में बनने वाला मेलेनिन, जो रंग को डार्क करता है, वह भी हरी मिर्च के सेवन से कम बनता है। इससे त्वचा में निखार आता है।
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