आतंकी को जिंदा पकड़ने में सफलता

श्रीनगर। जम्मू-कश्मीर के बारामुला में पुलिस को बड़ी सफलता हाथ लगी है। मंगलवार सुबह जम्मू कश्मीर पुलिस ने बारामूला जिले के अंद्रेगाम पट्टन से लश्कर के आतंकी को जिंदा पकड़ लिया है। 19 साल के इस आतंकी का नाम साजिद फारूक डार बताया जा रहा है और यह आतंकी संगठन लश्कर ए तैयबा का आतंकी है। आतंकी साजिद कश्मीर के बारामूला का ही रहने वाला है। इससे पहले भारतीय सेना ने गणतंत्र दिवस की पूर्व संध्या पर जैश-ए-मोहम्मद के स्वंयभू प्रमुख कारी यसिर सहित तीन आतंकियों को मार गिराया था। पुलिस और सेना के अधिकारियों ने बताया कि यासिर पिछले साल पुलवामा हमले में शामिल था जिसमें सीआरपीएफ के 40 जवान मारे गए थे। संयुक्त संवाददाता सम्मेलन को संबोधित करते हुए, श्रीनगर स्थित चिनार कोर के जनरल-ऑफिसर-कमांडिंग लेफ्टिनेंट जनरल केजेएस ढिल्लों और पुलिस महानिरीक्षक विजय कुमार ने कहा कि आतंकवादी समूह गणतंत्र दिवस पर एक बड़े हमले की योजना बना रहा था। कुमार ने कहा, त्राल मुठभेड़ में हमने तीन आतंकवादियों को मार दिया जिसमें जैश ए मोहम्मद के कश्मीर क्षेत्र के स्वयंभू प्रमुख कारी यासिर शामिल था। वह पिछले साल फरवरी (आईईडी) विस्फोट और लेथपोरा (आईईडी) विस्फोट में शामिल थे। वह एक आईईडी विशेषज्ञ है और उग्रवादियों की भर्ती के साथ-साथ पाकिस्तान से उन्हें लाने ले जाने में भी शामिल था।

रोज दो अंडे खाने से होंगे फायदे

हमें यकीन है कि आपने वह विज्ञापन ज़रूर देखा होगा, जिसमें एक शख्य अपने पोते को समझाते हुए कि ‘संडे हो या मंडे, रोज़ खाओ अंडे’, कहते हैं कि अंडे खाने की वजह से ही वह तंदरुस्त रहते हैं। चाहे, उबले हुए, पोच्ड या फिर स्क्रैमबल्ड हों, कई लोगों के लिए अंडा रोज़ का हेल्दी नाश्ता होता है। वहीं, कई ऐसे भी लोग हैं जिनका मानना है कि अंडे की ज़र्दी में बड़ी मात्रा में कोलेस्ट्रोल मौजूद होता है जो सेहत के लिए हानिकारक साबित हो सकता है। ऐसे में एक्सपर्ट्स का मानना है कि सही मात्रा में अंडे खाना नुकसान नहीं पहुंचाएगा। आज हम बता रहे हैं कि रोज़ाना दो अंडे खाने से आपके शरीर को क्या-क्या फायदे पहुंचते हैं। एक अंडे में 186 मिलिग्राम कोलेस्ट्रोल होता है। हालांकि, अंडे 70 प्रतिशत लोगों में कोलेस्ट्रोल नहीं बढ़ाते, वहीं 30 प्रतिशत हाइपर रिस्पॉनडर्स लोग, कोलेस्ट्रोल में कुछ बढ़त देख सकते हैं। एक अच्छी बात ये है कि अंडे खाने से शरीर में हाई-डेंसिटी लिपोप्रोट्रीन (HDL) की मात्रा बढ़ती है, जो अच्छा कोलेस्ट्रोल माना जाता है। जिन लोगों के शरीर में HDL की अच्छी मात्रा होती है, उन्हें दिल का दौरा या दिल से जुड़ी बीमारी होने का ख़तरा कम हो जाता है। अंडे विटामिन-बी से भरपूर होते हैं, इसके अलावा इसमें विटामिन बी12, बायोटिन, रिबोफ्लाविन, थियामिन और सेलेनियम भी मौजूद होता है। ये सभी विटामिन अच्छे बालों, त्वचा और नाखूनों के लिए ज़रूरी होते हैं। दो अंडों में 56 प्रतिशत सेलेनियम, 32 प्रतिशत विटामिन-ए और 14 प्रतिशत आयरन होता है। ये सभी पोषक तत्व साथ मिलकर प्रतिरक्षा प्रणाली को मज़बूत बनाते हैं। ज़ुकाम और फ्लू से बचाव के लिए अंडों से बेहतर और कुछ नहीं हो सकता। अंडों में पाए जाने वाले दो एंटीऑक्सीडेंट ल्यूटिन और ज़ेक्सैंथिन भी आंख के मैक्युलर क्षेत्र में पाए जाते हैं। अध्ययनों में पाया गया है कि ल्यूटिन, ज़ेक्सैंथिन और ओमेगा-3, जो अंडों में भी पाए जाते हैं, आपकी आंखों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में आवश्यक भूमिका निभाते हैं। अंडों में खास विटामिन पदार्थ कोलीन होता है, जो वसा को चयापचय में मदद करता है, स्वस्थ कोशिका झिल्ली को बनाए रखता है और दिमाग़ के काम और याददाश्त में सुधार करता है। आमतौर पर खाए जाने वाले अन्य खाद्य पदार्थों में कोलीन मिलना मुश्किल है। कॉर्नेल विश्वविद्यालय के एक अध्ययन के अनुसार, गर्भावस्था के दौरान कोलीन के उचित सेवन से शिशुओं में मस्तिष्क की कार्यक्षमता और प्रतिक्रिया की गति में सुधार हो सकता है। भारत में ज़्यादातर लोगों में विटामिन-डी की कमी पाई जाती है। अंडों में मौजूद विटामिन-डी की मदद से शरीर कैलशियम को बेहतर तरीके से सोखेगा, जिससे हड्डियां और दांत हेल्दी रहते हैं। एक अंडे में 6 ग्राम प्रोटीन होता है, इसी वजह से ये वर्कआउट के बाद खाया जाने वाला बेस्ट स्नैक माना जाता है। आपको बता दें कि सिर्फ सफेदी खाने की तुलना में पूरा अंडा खाने से आपको मसल्स बनाने और हड्डियों को मज़बूत बनाने में ज़्यादा मदद मिलेगी। अंडों में फोलेट की काफी मात्रा होती है। फोलेट एक तरह का विटामिन-बी है, जो लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण में मदद करता है। गर्भावस्था के दौरान इस पोषक तत्व का सेवन ज़रूरी है क्योंकि यह भ्रूण के विकास और वृद्धि के लिए वास्तव में महत्वपूर्ण है।

शादीशुदा प्रेमिका और प्रेमी की नाक काटी

अयोध्या। उत्तर प्रदेश के अयोध्या में अवैध संबंधों के मामले में एक शादीशुदा महिला और उसके प्रेमी को ग्रामीणों ने तालिबानी सजा दी है। परिवार ने जब महिला को उसके प्रेमी के साथ आपत्तिजनक अवस्था में पकड़ा तो उन्होंने दोनों की जमकर पिटाई की और उन्हें रस्सियों से बांध दिया। पहले विवाहिता को सजा दी गई। उसकी नाक काट ली और फिर उसके प्रेमी का भी यही अंजाम किया।

मामला अयोध्या जनपद के पटरंगा थाना क्षेत्र स्थित खंड पिपरा गांव का है। गंभीर हालत में विवाहिता और उसके प्रेमी को उपचार के लिए जिला अस्पताल में भर्ती कराया गया है। पुलिस ने मामले में कानूनी कार्रवाई शुरू कर दी है। जानकारी के मुताबिक जनपद के पटरंगा थाना क्षेत्र स्थित गांव खंड पिपरा के पुरवा पासिन का पुरवा निवासी 30 वर्षीय विवाहिता का इसी ग्राम सभा के रहने वाले गैर समुदाय के 23 वर्षीय युवक से अवैध संबंध चल रहा था। विवाहिता और उसका प्रेमी चोरी छिपे एक दूसरे से मिलते थे। इस बात की भनक विवाहिता के परिवारवालों को लगी तो उन्होंने दोनों को सबक सिखाने की ठान ली। परिवारवालों ने दोनों की गतिविधियों पर नजर रखनी शुरू कर दी। एक दिन विवाहिता का प्रेमी उससे मिलने के लिए घर पहुंचा तो परिवारवालों ने घेराबंदी कर दी। पकड़े जाने के डर से महिला ने अपने प्रेमी को भूसे के ढेर में छिपा दिया। जिसके चलते वो पकड़ में नहीं आया और उस दिन बच गया।

पहले महिला की काटी नाक

लेकिन सोमवार की रात ऐसा न हो सका और विवाहिता के घर से निकल कर अपने घर जा रहे प्रेमी को पहले से चौकन्ने परिवार ने धर दबोचा। प्रेमी के हाथ लगते ही परिवार और आसपास के लोगों ने अपना गुस्सा उतारा। मौके पर पहुंची विवाहिता ने प्रेमी को पीटे जाने का विरोध किया तो परिवार और गांव वालों ने प्रेमी को रस्सी से बांध दिया और फिर से पिटाई की। इसके बाद विवाहिता को पहले सजा देने का निर्णय लिया और पहले उसकी नाक काटी और फिर उसके प्रेमी के साथ भी वही किया गया।

दोनों को किया पुलिस के हवाले

इसके बाद दोनों को पुलिस के हवाले कर दिया। पटरंगा पुलिस ने दोनों को उपचार के लिए सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र मवई पहुंचाया। दोनों की गंभीर हालत को देखते हुए वहां से डॉक्टरों में दोनों को जिला अस्पताल के लिए रेफर कर दिया। बताया जा रहा है कि दोनों के बीच पांच-छह साल से प्रेम प्रसंग और अवैध संबंध था। दोनों ने कोर्ट मैरिज करने की योजना बना रखी थी। विवाहिता अक्सर अपने प्रेमी को अपने घर में बुला लेती थी और परिवार की नजरों से छिपा कर रखती थी। इस बार भी विवाहिता का प्रेमी दो दिन तक उसके घर में छिप कर रहा लेकिन अंत में वो पकड़ा गया।क्षेत्राधिकारी रुदौली धर्मेंद्र कुमार यादव कहना है कि मामले की जानकारी होने पर दोनों घायलों को उपचार के लिए भर्ती कराया गया है। पुलिस इस मामले में विधिक कार्रवाई कर रही है।

प्रियंका के अंग प्रदर्शन पर किया ट्रोल

लॉस एंजेलिस। इस दौरान प्रियंका ने बेहद बोल्ड गाउन और सेक्सी गाउन पहना था अमेरिका के लॉस एंजेलिस में हुए इस इवेंट में जैसे ही प्रियंका ने एंट्री ली, हर कोई उन्हें देखकर दंग रह गया। यह पहला मौका था जब प्रियंका इतने बोल्ड अंदाज में नजर आईं। इवेंट के रेड कापरेट पर प्रियंका ने पति के साथ जमकर पोज दिए। निक खुद से 10 साल बड़ी पत्नी प्रियंका  से नजरें ही नहीं हटा पा रहे थे। प्रियंका कभी शर्माते तो कभी पति को चीभ चिढ़ाती नजर आई। प्रियंका ने ऑफ व्हाइट कलर का गाउन पहना था। उनकी ईयरिंग्स और बेली बटन पर क्रिस्टल स्टड लगे थे। प्रियंका की ड्रेस डिजाइनर निकोलस जिब्रान ने तैयार की है। हॉलीवुड में प्रियंका (Priyanka Chopda) की हेयरस्टाइल और मेकअप की खूब तारीफ हो रही है। वहीं निक ने मैटलिक गोल्डन सूट के साथ मैचिंग शूज कैरी किए थे। बता दें, इस शो को अमेरिकन सिंगर और सॉन्ग राइटर एलिसिया किज होस्ट करे रही हैं। ये अवॉर्ड्स अमेरिकन रिकॉर्डिंग अकादमी की तरफ से दिए जा रहे हैं।

तीन हजार साल पुरानी ममी की आवाज

लीड्स सिटी। आपने हॉलीवुड फिल्मों ममी (Mummy) के डरावने स्वरूपों को देखा होगा। उनकी अजीबोगरीब आवाजें सुनी होंगी। पर सच ये हैं कि मिस्र में जिन्हें ममी के रूप में रखा गया है वे हजारों साल पहले की सभ्यता के इंसान थे। ये गाते थे, बोलते थे, बातें करते थे, दर्द में कराहते थे। अब वैज्ञानिकों ने ऐसे ही एक ममी की आवाज को रिकॉर्ड किया है। ये ममी अपने जमाने का गायक और वक्ता था। आइए सुनते हैं ममी के आवाज की छोटी सी रिकॉर्डिंग...

 यूके में स्थित लीड्स सिटी म्यूजियम में एक ममी रखी है। यह 3000 साल पुरानी है। इस ममी का नाम है नीसियामुन। यह मिस्र के राजा फैरो रामसेस-11 के समय का पुजारी और पत्रकार था। नीसियामुन अपने राजा के लिए खबरें लाता था और उनके लिए धार्मिक गीत गाता था। उसकी कब्र पर भी लिखा है कि यह मिस्र की सच्ची आवाज थी। अब वैज्ञानिकों ने इसकी आवाज को रिकॉर्ड किया है।

 इस आवाज को रिकॉर्ड करने के लिए वैज्ञानिकों ने पहले नीसियामुन के गले की सीटी स्कैन किया। इसके बाद थ्रीडी प्रिंटर से उसका वोकल कॉर्ड (आवाज वाली नली) बनाई। फिर इसमें से आवाज निकाली गई। यह आवाज कराहने जैसी है। ममी की आवाज रीक्रिएट करने वाले वैज्ञानिक डेविड होवार्ड ने बताया कि हमने वोकल कॉर्ड बनाने के लिए ममी का सीटी स्कैन किया। इसमें पता चला कि उसकी जीभ का कुछ हिस्सा गायब था। इस वजह से हमारा बनाया मॉडल भी वैसा ही बना।

 डेविड होवार्ड ने बताया कि उसकी जीभ का कुछ हिस्सा क्यों गायब है यह अभी तक पता नहीं चल पाया है। हम सिर्फ अंदाजा लगा सकते हैं। लेकिन अक्सर जब हवा ममी से पास होती थी, उसके मुंह से ऐसी ही आवाज आती थी। इसलिए हमने सोचा कि क्यों न उसके गले का थ्रीडी मॉडल बनाकर आवाज निकाली जाए। हमें वैसी ही आवाज सुनाई दी।

 

राजद्रोही शरजील बिहार से गिरफ्तार

जहानाबाद। जवाहरलाल नेहरू यूनिवर्सिटी (जेएनयू) के स्कॉलर शरजील इमाम को गिरफ्तार कर लिया गया है। बिहार के जहानाबाद से शरजील को दिल्ली और बिहार पुलिस ने मंगलवार दोपहर गिरफ्तार किया। इससे पहले सोमवार रात को उसके भाई और दोस्त को पुलिस ने हिरासत में लिया था। शरजील को दिल्ली, बिहार, असम, अरुणाचल, मणिपुर और उत्तर प्रदेश पुलिस तलाश रही थी। उसके खिलाफ राजद्रोह का मामला दर्ज है।

1550 उग्रवादी 30 को हथियार छोड़ देंगे

माही राणा

 नई दिल्ली। सरकार ने सोमवार को असम के खूंखार उग्रवादी समूहों में से एक नेशनल डेमोक्रेटिक फ्रंट ऑफ बोडोलैंड (एनडीएफबी) के साथ समझौते पर हस्ताक्षर किए जिसमें उसे राजनीतिक और आर्थिक फायदे दिए गए हैं लेकिन अलग राज्य या केंद्रशासित क्षेत्र की मांग पूरी नहीं की गई है।

समझौते पर हस्ताक्षर करने वालों में ऑल बोडो स्टूडेंट्स यूनियन (एबीएसयू) और यूनाइटेड बोडो पीपुल्स ऑर्गेनाइजेशन भी शामिल हैं। एबीएसयू 1972 से ही अलग बोडोलैंड राज्य की मांग के लिए आंदोलन चला रहा है। केंद्रीय गृह मंत्री अमित शाह की मौजूदगी में त्रिपक्षीय समझौते पर असम के मुख्यमंत्री सर्बानंद सोनोवाल, एनडीएफबी, एबीएसयू के चार धड़ों के शीर्ष नेता, गृह मंत्रालय के संयुक्त सचिव सत्येन्द्र गर्ग और असम के मुख्य सचिव कुमार संजय कृष्णा ने हस्ताक्षर किए।

गृह मंत्री ने समझौते को ‘‘ऐतिहासिक’’ करार दिया और कहा कि इससे बोडो लोगों की दशकों पुरानी समस्या का स्थायी समाधान होगा। उन्होंने कहा, ‘‘इस समझौते से बोडो क्षेत्रों का सर्वांगीण विकास होगा और असम की क्षेत्रीय अखंडता से समझौता किए बगैर उनकी भाषा और संस्कृति का संरक्षण होगा।’’ गृह मंत्री ने कहा कि बोडो उग्रवादियों की हिंसा में पिछले कुछ दशकों में चार हजार से अधिक लोगों को जान गंवानी पड़ी। शाह ने कहा कि असम और पूर्वोत्तर क्षेत्र के विकास के लिए कोई कोर कसर नहीं छोड़ी जाएगी।

असम के मुख्यमंत्री ने कहा कि समझौते के बाद राज्य में विभिन्न समुदाय सौहार्द के साथ रह सकेंगे। केंद्रीय गृह सचिव अजय भल्ला ने कहा कि समझौते से बोडो मुद्दे का व्यापक समाधान होगा। उन्होंने कहा, ‘‘यह ऐतिहासिक समझौता है।’’

असम के मुख्यमंत्री हिमंत विश्व शर्मा ने कहा कि समझौते के मुताबिक एनडीएफबी के 1550 उग्रवादी 30 जनवरी को हथियार छोड़ देंगे, अगले तीन वर्षों में 1500 करोड़ रुपये का आर्थिक कार्यक्रम लागू किया जाएगा जिसमें केंद्र और राज्य सरकारों की 750 — 750 करोड़ रुपये की बराबर भागीदारी होगी। उन्होंने कहा कि बोडोलैंड क्षेत्रीय परिषद् (बीटीसी) के वर्तमान ढांचे को और शक्तियां देकर मजबूत किया जाएगा तथा इसकी सीटों की संख्या 40 से बढ़ाकर 60 की जाएगी। बोडो बहुल गांवों को बीटीसी में शामिल करने और जहां बोडो की बहुलता नहीं है, उन्हें बीटीसी से बाहर निकालने के लिए आयोग का गठन होगा। यह पिछले 27 वर्षों में तीसरा बोडो समझौता है। अलग बोडोलैंड राज्य के लिए चले हिंसक आंदोलन में सैकड़ों लोगों की जान चली गई और सार्वजनिक एवं निजी संपत्तियों को नुकसान हुआ।