गुरुवार, 10 मार्च 2022
आरोप लगने के बाद कपिल के खिलाफ ट्रेंड शुरू
अलग: चर्चा का विषय बना हुआ है 5 पैर का मेमना
साहस, हथेली पर जहरीले सांप को पानी पिलाया
जूसर से चिलचिलाती धूप से राहत मिल सकेगी
एलियन के प्यार में पागल महिला, कई बार मिलीं
गर्मी में मौसमी बीमारियों के अटैक से करें बचाव
गर्मी में मौसमी बीमारियों के अटैक से करें बचाव
हरिओम उपाध्याय
जैसे-जैसे मौसम बदलता है बीमारियां भी अपना रूप बदलने लगती हैं और मौसम के बदलने के साथ ही अपने पैर पसारने लगती हैं। ऐसी ही कुछ बीमारियां होती हैं, जो गर्मियों में लोगों पर ज्यादा तेजी से अटैक करती हैं। वैसे तो ये बीमारियां काफी सामान्य होती हैं, लेकिन अगर समय पर सही इलाज न किया जाए तो यह काफी घातक भी साबित हो सकती हैं। हालांकि इन बीमारियों का घर में भी इलाज संभव है, लेकिन बस जरूरत है सही जानकारी की। तो आइए, आपको बताते हैं कुछ ऐसी बीमारियों के बारे में जो गर्मियों में लोगों पर ज्यादा तेजी से अटैक करती हैं और इनसे बचने के कुछ घरेलू उपायों के बारे में।हीट स्ट्रोक या कहें लू, गर्मियों की सबसे कॉमन बीमारी है, जो शरीर में पानी की कमी की वजह से इसे अपनी चपेट में ले लेती है। वैसे तो गर्मियों में लू लगना काफी कॉमन माना जाता है, लेकिन अगर सही समय पर इलाज न किया जाए तो यह जानलेवा भी हो सकती है। हीट स्ट्रोक में फूड प्वॉइजनिंग, बुखार, पेट दर्द और उल्टी आने की समस्याएं होने लगती हैं, ऐसे में जरूरी है इसका उचित इलाज।
हीट स्ट्रोक से बचने का सबसे आसान तरीका है खान-पान का ध्यान रखना। जी हां, गर्मियों के दौरान शरीर में पानी की कमी इसे कमजोर बना देता है। ऐसे में बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए जरूरी है कि गर्मियों के दौरान आप बॉडी को हाईड्रेट रखें। इसके लिए आप ज्यादा से ज्यादा पानी पीएं और हरी सब्जियों, सलाद और फलों का सेवन जरूर करें। इससे शरीर में पानी की कमी नहीं होगी, जिससे लू का खतरा भी कम हो जाएगा।
एसिडिटी गर्मियों में होने वाली सबसे बड़ी समस्या है और यात्रा के दौरान अगर एसिडिटी की प्रॉब्लम हो जाए तब तो बस लगता है जान ही निकल गई। एसिडिटी में सीने में जलन और दर्द, उल्टी जैसा महसूस होना जैसी और भी समस्याएं होने लगती हैं। ऐसे में जब यह तकलीफ बार-बार होने लगती है तो यह गंभीर समस्या का रूप ले लेती है और कई बार तो यह लोगों को हॉस्पिटल तक पहुंचा देती है। ऐसे में जरूरी है कि इससे बचने के लिए पहले से ही सतर्क हो जाएं और खान पान पर कंट्रोल करें।
एसिडिटी से बचने का सबसे आसान तरीका है तले-भुने और मसालेदार खाने को बाय-बाय कह दें, क्योंकि यह एसिडिटी की सबसे बड़ी वजह होती है। इसके साथ ही खाने का समय निर्धारित कर लें और रोजाना उसी समय पर खाना खाएं। इसके अलावा मुलेठी का चूर्ण या काढ़ा बनाकर उसका सेवन करनें। इससे एसिडिटी में फायदा होता है।गर्मियों के मौसम में बच्चे हों या बड़े उनमें पीलिया का खतरा बढ़ जाता है। पीलिया को हेपेटाइटिस ए भी कहा जाता है। पीलिया होने का सबसे बड़ा कारण है दूषित पानी और दूषित खाना। पीलिया में रोगी की आंखे व नाखून पीले हो जाते हैं और पेशाब भी पीले रंग की होती है। सही इलाज न मिलने पर यह काफी गंभीर रूप ले सकता है, इसलिए जरूरी है इसकी जद में आने से पहले ही सावधान हो जाएं।
पीलिया हो जाने पर दूषित खाना खाने से बचें। इसके अलावा तला-भुना खाना बिल्कुल भी न खाएं, हो सके तो सिर्फ उबला हुआ हल्का खाना ही खाएं और उबला हुआ या छना हुआ ही पानी पीएं।गर्मियों की शुरुआत मतलब चेचक की दस्तक। चेचक के होने से शरीर में लाल दाग पड़ जाते हैं। इसके साथ ही सिरदर्द, बुखार और गले में खराश भी चेचक के ही लक्षण हैं, चेचक में खांसी या जुखाम होना भी आम बात है, जिससे आस-पास के लोगों में भी यह संक्रमण होने की आशंका बढ़ जाती है। ऐसे में सावधानी ही इसका सबसे पहला इलाज है।बच्चों और युवाओं को इस बीमारी का खतरा सबसे ज्यादा रहता है। चेचक से बचने के लिए वैसे तो टीके लगाए जाते हैं, जो इससे बचाव का सबसे सही तरीका माना जाता है, लेकिन इसके अलावा कुछ सावधानियों के जरिए भी चेचक से बचा जा सकता है। जैसे बाहर से घर आने पर अपने हाथों को धोएं और चेचक से पीड़ित को अलग कमरे में रखें।
'एयरटेल' ने शानदार ऑफर जारी किया, अवसर
'एयरटेल' ने शानदार ऑफर जारी किया, अवसर
दुष्यंत टीकम
रायपुर। प्राइवेट टेलीकॉम कंपनी एयरटेल ने एक शानदार ऑफर जारी किया है। जिससे सभी एयरटेल यूजर्स अपने बिजली के बिल पर डिस्काउंट के साथ-साथ और भी कई सारे आकर्षक फायदे पा सकते हैं। आइए इस ऑफर के बारे में सब कुछ जानते हैं। सभी टेलीकॉम कंपनियां अपने यूजर्स को कम कीमत में ज्यादा और आकर्षक बेनिफिट्स देना चाहती हैं। प्राइवेट टेलीकॉम कंपनी एयरटेल की भी यही कोशिश रहती है कि वो अपने ग्राहकों को आकर्षक प्लान्स और एडिश्नल बेनिफिट्स दे सके। हाल ही में, एयरटेल ने एक ऐसा शानदार मौका जारी किया है। जिसकी मदद से आप अपने बिजली के बिल, गैस के बिल, स्विगी-जोमैटो के बिल्स, आदि पर भारी छूट पा सकते हैं। आइए इसके बारे में और जानते हैं।
आपकी जानकारी के लिए बता दें कि ऐप्पल ने हाल ही में एक्सिस बैंक से हाथ मिला लिया है। दोनों संस्थानों ने मिलकर एक नया को-ब्रांडेड क्रेडिट कार्ड, ‘एयरटेल एक्सिस बैंक क्रेडिट कार्ड’ लॉन्च किया है। उस क्रेडिट कार्ड को इस्तेमाल करके एयरटेल के सभी यूजर्स को जबरदस्त बेनिफिट्स दिए जा रहे हैं। आपको बता दें कि अगर आप एयरटेल एक्सिस बैंक क्रेडिट कार्ड का इस्तेमाल करते हैं और एयरटेल थैंक्स ऐप के जरिए बिजली, पानी या गैस के बिल का भुगतान करते हैं, तो आपको पूरे 10% का कैशबैक मिलेगा। साथ ही, अन्य सभी खर्चों पर 1% का कैशबैक मिलेगा। साथ ही, इस कार्ड को बिग्बस्केट, ज़ोमतो और स्विग्ग्यपर इस्तेमाल करने पर भी आपको 10% का कैशबैक मिल जाएगा। अगर आप एयरटेल का कोई भी डीटीएच, रिचार्ज या फाइबर प्लान लेते हैं, तो आपको 25% का कैशबैक मिलेगा।
अगर आप एक एयरटेल यूजर हैं और ऑनलाइन शॉपिंग का शौक रखते हैं, तो आपके लिए एयरटेल एक्सिस बैंक क्रेडिट कार्ड यूज करना काफी फायदेमंद साबित हो सकता है। जैसे ही आपके लिए ये कार्ड जारी होगा, आपको ऑनलाइन शॉपिंग प्लेटफॉर्म अमेजन का एक फ्री वाउचर दिया जाएगा। 500 रुपये की कीमत वाले इस वाउचर को आप 30 दिनों के अंदर-अंदर इस्तेमाल कर सकते हैं। अगर आप सोच रहे हैं कि इस एयरटेल एक्सिस बैंक क्रेडिट कार्ड के लिए आप कैसे अप्लाइ कर सकते हैं, तो हम आपको बता दें कि ऐसा करने के लिए आपको एयरटेल का ग्राहक होना जरूरी है। अगर आप एक एयरटेल यूजर हैं, तो आप एयरटेल थैंक्स ऐप के जरिए इस कार्ड के लिए अप्लाइ कर सकते हैं।
वनडे: झूलन ने फुलस्टन के रिकॉर्ड की बराबरी की
ऑस्ट्रेलिया की लिन फुलस्टन ने 1982 से 1988 के बीच वर्ल्ड कप के 20 मैच में कुल 39 विकेट लिए थे। विश्व कप में सबसे अधिक विकेट लेने वाले गेंदबाजों की सूची में झूलन के अलावा केरोल होजेस (37), क्लेयर टेलर (36) और कैथरिन फिट्जपैट्रिक (33) भी शामिल हैं।
भाजपा प्रत्याशी ने 81,338 वोट से जीत हासिल की
'विजय जुलूस' निकालने पर लगे प्रतिबंध को हटाया
स्टाफ कार ड्राइवर के पदों पर भर्ती, आवेदन किए
स्टाफ कार ड्राइवर के पदों पर भर्ती,
आवेदन
किए
अकांशु उपाध्याय
नई दिल्ली। भारतीय डाक विभाग में नौकरी पाने का शानदार मौका है। डाक विभाग ने स्टाफ कार ड्राइवर के पदों पर भर्ती के लिए आवेदन आमंत्रित किए हैं। इसके तहत, कुल 29 पदों पर नियुक्तियां की जाएंगी। ऐसे में जो भी उम्मीदवार इस पद के लिए आवेदन करना चाहते हैं, वे ऑफिशियल वेबसाइट पर जाकर पूरा नोटिफिकेशन चेक कर सकते हैं।
भारतीय डाक विभाग के अनुसार, इन पदों पर ऑनलाइन आवेदन की प्रक्रिया फिलहाल चल रही है। अभ्यर्थी 15 मार्च, 2022 तक अप्लाई कर सकते हैं। उम्मीदवार ध्यान दें कि लास्ट डेट बीतने के बाद कोई एप्लीकेशन फॉर्म स्वीकार नहीं किया जाएगा, इसलिए इस बात का ध्यान रखें। वहीं कुल वैकेंसी में यूआर में 15, एससी 3 और ओबीसी कैटेगिरी में 08 में पदों पर नियुक्ति की जाएंगी। इसके अलावा ईडब्ल्यूएस कैटेगिरी में 3 पदों पर भर्ती की जाएंगी।
उम्मीदवारों के पास हल्के और भारी मोटर वाहनों के लिए वैध ड्राइविंग लाइसेंस होना चाहिए। इसके बाद, मोटर मैकेनिज्म की नॉलेज होना चाहिए। इसके अलावा, कम से कम तीन साल के लिए हल्के और भारी मोटर वाहन चलाने का अनुभव होना चाहिए। वहीं उम्मीदवार को किसी मान्यता प्राप्त बोर्ड या संस्थान से 10वीं कक्षा उत्तीर्ण होना चाहिए।
जारी नोटिफिकेशन के मुताबिक, स्टाफ कार ड्राइवर के पदों पर आवेदन करने वाले उम्मीदवारों को इच्छुक और योग्य उम्मीदवार अपने आवेदन को मोटे कागज के लिफाफे के उचित आकार में स्पष्ट रूप से "दिल्ली में स्टाफ कार ड्राइवर (सीधी भर्ती) के पद के लिए आवेदन" के रूप में स्पष्ट रूप से स्पीड पोस्ट / रजिस्टर पोस्ट के माध्यम से भेज सकते हैं। अभ्यर्थियों को द सीनियर मैनेजर, मेल मोटर सर्विस, सी-121, नारायणा इंडस्ट्रियल एरिया फेज-I, नारायणा, नई दिल्ली -110028 पर भेजना होगा। वहीं इस भर्ती से जुड़ी ज्यादा जानकारी के लिए उम्मीदवारों को ऑफिशियल वेबसाइट पर विजिट करना होगा।
जनता ने विधानसभा चुनावों में सीएम चन्नी को नकारा
जनता ने विधानसभा चुनावों में सीएम चन्नी को नकारा
अमित शर्मा
चंडीगढ। पंजाब के मुख्यमंत्री चरणजीत सिंह चन्नी को पंजाब की जनता ने विधानसभा चुनावों में नकार दिया है। चन्नी गुरुवार को आए नतीजों में अपनी दोनों सीटों से चुनाव हार गए हैं। पंजाब अब आप का हो गया है। दिल्ली के बाद अब पंजाब में आप सबसे बड़ी पार्टी बनकर उभरी है, बल्कि बहुमत के आंकड़े से भी बहुत आगे निकलती नजर आ रही है।
आप के सीएम कैंडिडेट भगवंत मान ने भी 45 हजार वोटों से रिकॉर्ड जीत दर्ज की है। जीत के बाद भगवंत मान ने पंजाब की जनता को संबोधित किया। वे कल पद की शपथ लेंगे। शपथ समारोह भी राजभवन की जगह शहीदे आजम भगत सिंह के पैतृक गांव खटकड़ कलां में होगा। इससे पहले सीएम की शपथ राजभवन में होती रही है। शपथ लेने से पहले मान शहीदी स्मारक पर माथा टेकने भी जाएंगे।
दिल्ली में 'एक्यूआई' 391 पर दर्ज किया गया
दिल्ली में 'एक्यूआई' 391 पर दर्ज किया गया अकांशु उपाध्याय नई दिल्ली। राजधानी दिल्ली और एनसीआर इलाके में प्रतिबंध के बावजूद जमीन से...
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महर्षि कश्यप के पुत्र पक्षीराज गरुड़ को भगवान विष्णु का वाहन कहा गया है। एक बार गरुड़ ने भगवान विष्णु से मृत्यु के बाद प्राणियों की स्थिति, ...
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80 वर्षीय बुजुर्ग ने 34 साल की महिला से मैरिज की मनोज सिंह ठाकुर आगर मालवा। अजब मध्य प्रदेश में एक बार फिर से गजब हो गया है। आगर मालवा जिले...
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55 साल की उम्र में भी बरकरार है खूबसूरती कविता गर्ग मुंबई। 55 की उम्र में भी यह हसीना बेहद खूबसूरत दिखती है, और मलाइका की हॉटनेस उसकी ...