लगातार तीसरे दिन गिरावट, 372 अंक टूटा सेंसेक्स

लगातार तीसरे दिन गिरावट, 372 अंक टूटा सेंसेक्स 

कविता गर्ग 

मुंबई। यूरोपीय बाजारों के कमजोर रुख के बीच स्थानीय शेयर बाजार में बुधवार को लगातार तीसरे दिन गिरावट आई और सेंसेक्स 372 अंक टूट गया। बीएसई का 30 शेयरों वाला सेंसेक्स 372.46 अंक यानी 0.69 प्रतिशत गिरकर 53,514.15 अंक पर बंद हुआ। इसी तरह नेशनल स्टॉक का निफ्टी भी 91.65 अंक यानी 0.57 प्रतिशत की गिरावट के साथ 16,000 अंक के मनोवैज्ञानिक स्तर से नीचे 15,966.65 अंक पर आ गया।

सेंसेक्स कारोबार की शुरुआत में मजबूती पर खुला और दिन चढ़ने के साथ यह 54,211.22 अंक की ऊंचाई तक पहुंच गया। लेकिन यह अपनी बढ़त को कायम नहीं रखा पाया और यूरोपीय बाजारों के नरम पड़ने से 750 अंक तक लुढ़क गया। अंत में यह 53,514.15 अंक पर बंद हुआ। सेंसेक्स में शामिल कंपनियों में इंडसइंड बैंक, एचडीएफसी, भारती एयरटेल, एचडीएफसी बैंक, रिलायंस इंडस्ट्रीज, टीसीएस, टाइटन और एचसीएल टेक्नोलॉजीज सर्वाधिक नुकसान में रहीं। वहीं हिंदुस्तान यूनिलीवर, एशियन पेंट्स, सन फार्मा, कोटक महिंद्रा बैंक, एनटीपीसी और नेस्ले फायदे के साथ बंद हुईं।

युवती के साथ गैंगरेप होने का मामला, 1 पकड़ा

युवती के साथ गैंगरेप होने का मामला, 1 पकड़ा 

नरेश राघानी  

जयपुर/भीलवाड़ा। राजस्थान के भीलवाड़ा जिलें में कॉलेज परीक्षा देने के लिए आई एक युवती के साथ गैंगरेप होने का मामला सामने आया है। युवती कॉलेज में परीक्षा देने के लिए आई हुई थी। जहां दो आरोपी उसे अपने साथ एक होटल में ले गए। दोनों ने वहां उसके साथ गैंगरेप किया। लेकिन, पीड़िता के शोर मचाने पर आस-पास के लोगों ने एक युवक को पकड़ लिया। जिसकी उन्होंने भरे बाजार जमकर धुनाई की। वहीं, होटल के नीचे खड़ी उसकी गाड़ी को आग के हवाले करने की भी कोशिश की। इस घटना का विरोध इतना बड़ा की भीलवाड़ा के आसींद कस्बे में बाजार पूरी तरह बंद हो गए। मौके पर भारी पुलिस जाब्ता भी तैनात किया गया।

भीलवाड़ा के पुलिस अधीक्षक आदर्श सिद्धू ने बताया कि मामले में पीड़िता ने रिपोर्ट दर्ज कर करवाई की। वह भीलवाड़ा के आसींद में अपनी कॉलेज में परीक्षा देने के लिए आई हुई थी। इसी दौरान खटोला के रहने वाले अजीज और अब्दुल उसके सामने कार लेकर आए। जिन्होंने उसे गांव छोड़ने के बहाने अपने साथ गाड़ी में बैठा लिया। इसके बाद दोनों आरोपी उसे कोई काम बता कर बस स्टैंड के पास जीया पैलेस होटल में ले गए। जहां आरोपियों ने युवती को पानी में कोई नशीला पदार्थ मिलाकर पिला दिया। जिसके बाद युवती को चक्कर आने लगे। इसी का फायदा उठाकर दोनों आरोपियों ने उसके साथ गैंग रेप किया। अचानक जब युवती को हल्का सा होश आया तो वह जोर से चिल्लाई। जिसके बाद होटल में मौजूद लोग वहां पहुंचे। जिन्होंने अजीज नाम के एक आरोपी को पकड़ लिया। मोहम्मद अब्दुल वहां से बचकर भाग निकला। आरोपी मोहम्मद अजीज को होटल से नीचे लेकर आए जहां उन्होंने उसकी जमकर धुनाई की। और सड़क में खड़ी आरोपी की गाड़ी को आग लगाने के लिए कोशिश की। इस बात की सूचना मिलते ही स्थानीय पुलिस मौके पर पहुंची। जहां आक्रोशित भीड़ के साथ समझाइश की गई। और आरोपी की गाड़ी को जब्त करते हुए आरोपी अजीत को गिरफ्तार किया गया है। फिलहाल पुलिस मामले में फरार चल रहे दूसरे आरोपी की तलाश में जुटी है।

भीलवाड़ा से आसींद कस्बे में दिनदहाड़े गैंगरेप की इस घटना से लोगों में आक्रोश इतना बढ़ा कि लोगों ने स्वत ही अपनी दुकानें बंद कर दी। कुछ ही मिनटों में आसींद कस्बे का पूरा बाजार बंद हो गया। लोग सड़कों पर इकट्ठे होकर आरोपियों को गिरफ्तार करने की मांग पर अड़े रहे। इसको देखते हुए एसपी सिद्दू, एडिशनल एसपी मिश्रा समेत कई अधिकारी मौके पर पहुंचे। जिन्होंने आक्रोशित भीड़ से समझाइश करने की कोशिश की। जिसके बाद पुलिस ने गैंगरेप का मामला दर्ज कर एक आरोपी को गिरफ्तार कर लिया। वही मामले में पुलिस का कहना है कि दूसरे आरोपी को भी जल्द गिरफ्तार किया जाएगा।

पानी में डूबने के कगार पर 229 बटालियन कैंप

पानी में डूबने के कगार पर 229 बटालियन कैंप 

संदीप मिश्र 

गाजीपुर। जिलें में बारिश थमने का नाम नहीं ले रहा है। पिछले 10 दिनों से हो रही बारिश से नदी-नाले उफान पर हैं। लगातार बारिश होने से एक बार फिर मिंगाचल सीआरपीएफ 229 बटालियन कैंप पानी में डूबने के कगार पर है। मिंगाचल नदी का पानी लगातार बढ़ रहा है। बाढ़ से कैंप में तैनात जवानों और कैंप को एक बड़ा नुकसान हो सकता है। जिले में लगातार बारिश से कई गांवों का संपर्क जिला मुख्यालय से टूट गया है। बारिश से जन-जीवन पूरी तरह से अस्त-व्यस्त हो गया है। सड़कें पानी में डूब चुकी हैं। बारिश से रोजमर्रा के काम के लिए लोग अपनी जान को जोखिम में डालकर नदी-नाले पार करने पर मजबूर हैं। लगातार बारिश होने से इंद्रावती नदी के आसपास के कई गांव डूबने के कगार पर हैं।

10वीं बोर्ड परीक्षा के रिजल्ट का बेसब्री से इंतजार

10वीं बोर्ड परीक्षा के रिजल्ट का बेसब्री से इंतजार

अकांशु उपाध्याय

नई दिल्ली। माध्यमिक शिक्षा बोर्ड, सीबीएसई 10वीं बोर्ड परीक्षा के रिजल्ट का छात्रों को बेसब्री से इंतजार है। लेकिन अब तक रिजल्ट जारी होने की डेट्स घोषित नहीं की गई है। बता दें कि रिपोर्ट्स में सीबीएसई 10वीं के नतीजे 15 जुलाई तक जारी होने की बात कही जा रही है। वहीं, कुछ रिपोर्ट्स नतीजे जुलाई माह के अंत तक घोषित होने की जानकारी दे रहे हैं। हालांकि सीबीएसई ने इस मामले में अभी तक किसी भी प्रकार की आधिकारिक जानकारी साझा नहीं की है।

ऐसे में छात्रों को सलाह दी जाती है, कि वे सीबीएसई 10वीं बोर्ड रिजल्ट की स्पष्ट तिथियां के लिए बोर्ड के आधिकारिक एलान का इंतजार करें। इधर, शिक्षा मंत्री ने कुछ दिनों पहले ही सीबीएसई को 10वीं, 12वीं बोर्ड का रिजल्ट जल्द जारी करने के निर्देश दिए गए थे। ऐसे में माना यही जा रहा है कि नतीजे इसी माह घोषित किए जाएंगे।

सीबीएसई 10वीं, 12वीं बोर्ड के रिजल्ट जारी होने के बाद छात्र आधिकारिक वेबसाइट cbseresults.nic.in पर जाकर इसे चेक कर सकेंगे। इसके लिए उन्हें रिजल्ट लिंक पर जाकर अपने रोल नंबर और जन्मतिथि दर्ज करने होंगे। जिसके बाद रिजल्ट उनकी स्क्रीन पर आ जाएगा।

गौरतलब है कि इस वर्ष सीबीएसई 10वीं, 12वीं बोर्ड परीक्षा 2 टर्म में आयोजित की गई थी। जिसमें दूसरे टर्म की परीक्षा 26 अप्रैल से 15 जून 2022 तक हुई थी। परीक्षा में 35 लाख से अधिक छात्रों ने हिस्सा लिया था। सीबीएसई की ओर से टर्म 1 एवं टर्म 2 के अंकों को मिलाकर अंतिम नतीजे तैयार किए जाएंगे।

कानपुर: सावन का महीना शुरू, 4 बजे से कपाट खुलेंगे

कानपुर: सावन का महीना शुरू, 4 बजे से कपाट खुलेंगे 

संदीप मिश्र

कानपुर। सावन का महीना बृहस्पतिवार से शुरू होने जा रहा है। सावन के पहले दिन भक्तों के लिए कानपुर में सुबह 4 बजे से कपाट खुल जाएंगे। सभी शिवालयों में तैयारियों को अंतिम रूप दिया जा रहा है। वहीं, सुरक्षा के भी कड़े बंदोबस्त किए जा रहे हैं। इस बार भक्त अपने भगवान का जलाभिषेक कर छू सकेंगे। कोविड के चलते शिवलिंग को स्पर्श करना बीते साल भी प्रतिबंधित था।

सुबह 4 बजे होगी आरती...

सभी शिवालयों में पट सुबह 4 बजे मंगला आरती के बाद खोल दिए जाएंगे। इसके बाद पूरा दिन भक्त दर्शन कर सकेंगे। दोपहर आरती व भोग के लिए जरूर कुछ देर पट बंद रहेंगे। इसके बाद भक्त रात 10 बजे तक दर्शन कर सकेंगे। वहीं गंगा घाटों को भी सजाया जा रहा है।

मंदिर में महिलाओं और पुरुषों के लिए अलग-अलग लेन बनाई जाएगी। मंदिर में महिलाओं और पुरुषों के लिए अलग-अलग लेन बनाई जाएगी।

परमट मंदिर में सावन में रोजाना लाखों भक्त आते हैं। इस बार मंदिर में आने और जाने के लिए अलग-अलग रास्ते हो सकते हैं। हालांकि इस पर अभी पुलिस-प्रशासन विचार कर रहा है। वहीं मंदिर में सीआरपीएफ और पुलिस के जवान तैनात रहेंगे। सीसीटीवी कैमरों के साथ कंट्रोल रूम बनाया गया है। मजिस्ट्रेट भी तैनात होंगे।

कानपुर के प्रमुख शिवालय आनंदेश्वर मंदिर, सिद्धनाथ मंदिर, बलखंडेश्वर मंदिर, जागेश्वर मंदिर, खेरेश्वर मंदिर में हजारों की संख्या में श्रद्धालु दर्शन के लिए पहुंचते हैं।

बहुत तेजी से अपनी एटमी ताकत को बढ़ा रहा है, भारत

बहुत तेजी से अपनी एटमी ताकत को बढ़ा रहा है, भारत 

अकांशु उपाध्याय/सुनील श्रीवास्तव

नई दिल्ली/बीजिंग/इस्लामाबाद। चीन और पाकिस्‍तान के परमाणु हथियारों से चौतरफा घिरा भारत बहुत तेजी से अपनी एटमी ताकत को बढ़ा रहा है। अमेरिकी वैज्ञानिकों की संस्‍था फेडरेशन ऑफ अमेरिकन साइंटिस्‍ट ने अपनी ताजा रिपोर्ट में खुलासा किया है कि भारत ने 140 से लेकर 210 परमाणु बम बनाने के लिए जरूरी सैन्‍य प्‍लूट‍ोनियम पैदा कर लिया है। हालांकि भारत के पास अभी 160 परमाणु बम ही हैं। रिपोर्ट में कहा गया है कि भारत लगातार लंबी दूरी तक मार करने वाली मिसाइलें बना रहा है जिससे उसे जल्‍द ही नए परमाणु हथियारों की जरूरत होगी। यही नहीं भारत परमाणु बम को दागने के लिए 4 नए हथियार सिस्‍टम का भी निर्माण कर रहा है। भारत के निशाने पर पाकिस्‍तान था लेकिन अब चीन पर भी पूरा फोकस हो गया है और यही वजह है कि अग्नि- 5 जैसी परमाणु मिसाइल का निर्माण किया जा रहा है।

अमेरिका के दिग्‍गज वैज्ञानिकों ने अपने ताजा परमाणु नोटबुक में कहा कि भारत लगातार तेजी से अपने परमाणु हथियारों के जखीरे को बढ़ा रहा है। उन्‍होंने कहा कि भारत कम से कम 4 नए हथियार सिस्‍टम का निर्माण कर रहा है ताकि वर्तमान परमाणु बम गिराने वाले फाइटर जेट, जमीन और समुद्र आधारित डिल‍िवरी सिस्‍टम को या तो मजबूत बनाया जा सके या उन्‍हें बदला जा सके। इनमें से कई सिस्‍टम पूरा होने की कगार पर हैं और जल्‍द ही युद्ध में अपना लोहा मनवाने के लिए तैयार हो जाएंगे। भारत कथित रूप से 210 परमाणु बम के लिए जरूरी प्‍लूटोनियम के अलावा भी प्‍लूटोनियम को पैदा कर रहा है। भारत के पास अभी 70 से लेकर 150 किलोग्राम प्‍लूटोनियम है। माना जा रहा है कि भारत चीन को ध्‍यान में रखकर जिन मिसाइलों को बना रहा है, उनके लिए परमाणु बम बनाने में अतिरिक्‍त प्‍लूटोनियम का इस्‍तेमाल किया जाएगा।

भारत ने चीन के खिलाफ बढ़ाया फोकस, बढ़ा रहा परमाणु ताकत...

रिपोर्ट में कहा गया है कि भारत पहले अपने परमाणु रणनीति में पाकिस्‍तान को केंद्र में रखता था लेकिन अब उसने चीन पर अपना फोकस काफी बढ़ा दिया है। यही नहीं भारतीय मिसाइलों की रेंज में अब चीन के ज्‍यादातर इलाके आ गए हैं। भारत के पास अब जमीन, हवा और पानी तीनों से ही परमाणु दागने की क्षमता है। वैज्ञानिकों ने कहा कि भारत 8 अलग-अलग तरह के परमाणु क्षमता वाले सिस्‍टम का इस्‍तेमाल कर रहा है। इसमें दो एयरक्राफ्ट, 4 जमीन आधारित और दो समुद्र आधारित मिसाइलें शामिल हैं। इसके अलावा 4 सिस्‍टम अब बनकर तैयार होने की स्थिति में हैं। भारत के सैन्‍य प्‍लूटोनियम को मुंबई में भाभा परमाणु शोध संस्‍थान में बनाया जा रहा है। भारत एक और प्‍लूटोनियम पैदा करने रिएक्‍टर को बनाने की योजना बना रहा है।

अमेरिकी वैज्ञानिकों ने कहा कि भारत सैन्‍य रूप से अपने से ज्‍यादा ताकतवर चीन के खिलाफ परमाणु सैन्‍य बल को बढ़ाने के फैसले से अगले एक दशक में भारत कई नई सैन्‍य क्षमताओं को विकसित करेगा। यह विकास संभावित रूप से भारत के परमाणु हथियारों को लेकर पाकिस्‍तान के प्रति दृष्टिकोण को भी प्रभावित करेगा। भारत अभी परमाणु बम के पहले इस्‍तेमाल नहीं करने की नीति का पालन करता है। विश्‍लेषकों का कहना है कि भारत अपनी परमाणु नीति को चीन और पाकिस्‍तान में बांट रहा है। भारत को चीन के खिलाफ विश्‍वसनीय परमाणु पलटवार की ताकत की जरूरत है। रिपोर्ट में कहा गया है कि भारत अपने परमाणु हथियार और लॉन्‍चर को अलग-अलग रखता है। लेकिन पिछले एक दशक में उसने इसको लॉन्‍च करने के लिए जरूरी तैयारी को बढ़ा दिया है। कुछ व‍िश्‍लेषकों का कहना है कि भारत अपने परमाणु बमों को एयरबेस के अंदर रख रहा है।

भारत की परमाणु बम दागने की ताकत...

रिपोर्ट में कहा गया है कि भारत साल 2003 केवल फाइटर जेट और बॉम्‍बर की मदद से ही परमाणु बम गिरा सकता था लेकिन इसके बाद पृथ्‍वी-2 परमाणु बम दागने वाली मिसाइल को तैनात किया गया। कई मिसाइलों के विकास के बाद भी भारत की परमाणु ताकत में अभी भी लड़ाकू विमानों की अहमियत सबसे ज्‍यादा है। भारत के पास मिराज 2000 फाइटर जेट, जगुआर बॉम्‍बर पाकिस्‍तान और चीन के खिलाफ परमाणु पलटवार के लिए तैनात किए गए हैं। इसके अलावा भारत ने हाल ही राफेल फाइटर जेट खरीदा है जो फ्रांस की वायुसेना में परमाणु बम गिराने में सक्षम विमान है। भारत के पास मिसाइल के जरिए परमाणु बम गिराने की क्षमता है।

कम दूरी के लिए पृथ्‍वी-2 और अग्नि-1, मध्‍यम दूरी के लिए अग्नि-2 और अग्नि-3 हैं। भारत तीन और अग्नि सीरिज की मिसाइलों का निर्माण कर रहा है। ये मध्‍यम दूरी की अग्नि-पी, अग्नि-4 और अंतरमहाद्वीपीय मिसाइल अग्नि-5 है। अग्नि-5 मिसाइल चीन के ज्‍यादातर हिस्‍से में तबाही मचा सकती है। भारत के पास समुद्र से भी परमाणु बम दागने की क्षमता है। इसके लिए दो मिसाइलें भारत के पास हैं। ये हैं धनुष (रेंज 400 किमी) और के-15 हैं। भारत के-4 मिसाइल भी बना रहा है जिससे लंबी दूरी तक हमला किया जा सकेगा। भारत के मुकाबले पाकिस्‍तान के पास 160 और चीन के पास 350 परमाणु बम हैं। चीन अपने बमों की संख्‍या को 1000 तक ले जाने में जुटा हुआ है।

'ट्विटर' ने मस्क के खिलाफ मुकदमा दायर किया

'ट्विटर' ने मस्क के खिलाफ मुकदमा दायर किया 

अखिलेश पांडेय 

वाशिंगटन डीसी। ट्विटर ने टेस्ला के सीईओ एलन मस्क के खिलाफ उनकी तरफ से सोशल मीडिया फर्म खरीदने के सौदे को खत्म करने के लिए मुकदमा दायर किया है।

यह कदम टेस्ला के सीईओ एलन मस्क द्वारा 44 अरब अमेरिकी डॉलर के अधिग्रहण सौदे को समाप्त करने के बाद उठाया गया।

स्पूतनिक के मुताबिक, एलन मस्क ने ट्विटर पर अपने फर्जी (बॉट) अकाउंट्स की सही संख्या छिपाने और इस बारे में मांगी गई पूरी जानकारी नहीं देने का आरोप लगाया है और उन्होंने इसी आधार पर डील कैंसल करने का ऐलान किया है।

इसके जवाब में सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म ट्विटर ने कहा कि 44 अरब अमेरिकी डॉलर के अधिग्रहण सौदे को समाप्त करने के फैसले पर मस्क के खिलाफ कानूनी कार्रवाई की जाएगी।

बीबीसी की रिपोर्ट के मुताबिक, इस डील के मुताबिक, अगर कोई भी पार्टी इसे रद्द करती है, तो उसे 1 बिलियन डॉलर यानि लगभग 7,904 करोड़ रुपये की टर्मिनेशन फी भरनी होगी।

ट्विटर ने डेलवेयर कोर्ट से गुजारिश की है कि वह मस्क को आदेश दे कि ट्विटर डील उसी कीमत (54.20 डॉलर प्रति शेयर) पर पूरी की जाए।

समस्या, मोबाइल नंबर को अपडेट रखना आवश्यक

समस्या, मोबाइल नंबर को अपडेट रखना आवश्यक 

अकांशु उपाध्याय 

नई दिल्ली। ओटीपी आधारित सेवाओं के लिए लिंक किए गए मोबाइल नंबर को अपडेट रखना आवश्यक है। यदि आपने अपना मोबाइल नंबर अपडेट नहीं किया है, तो ओटीपी के माध्यम से सत्यापन में समस्या हो सकती है।

आजकल के लोग, ख़ासकर युवा अपनी ज़रूरत के हिसाब से अपने मोबाइल नंबर बदलते रहते हैं। इससे सबसे बड़ी समस्या तब होती है जब उन्हें ओटीपी आधारित सेवाओं का उपयोग करना पड़ता है और उन्हें नहीं पता होता है कि इस योजना के लिए पंजीकृत संख्या क्या थी।

सरकार लगातार सलाह देती है कि आधार जैसे महत्वपूर्ण सरकारी दस्तावेजों में, वे अपना मोबाइल नंबर लगातार अपडेट रखते हैं ताकि किसी भी सेवा के लिए ओटीपी प्राप्त करने में कोई समस्या न हो। आइए आपको आधार से जुड़े मोबाइल नंबर के मामले में दो सबसे महत्वपूर्ण समस्याओं का हल बताते हैं।

अगर आप भूल गए हैं, आधार से लिंक मोबाइल नंबर। इसके लिए आपको सबसे पहले uidai.gov.in पर जाना होगा।

अब यहाँ आपको क्लिक करें।

यहां आपको मोबाइल नंबर या ईमेल को आधार नंबर से भरना होगा।

ईमेल भरने पर, आपको एक ओटीपी ईमेल मिलेगा। वही मोबाइल नंबर देने पर मोबाइल नंबर पर ओटीपी आएगा।

आप इसे भरने के लिए उपयोग किए गए मोबाइल नंबर की जांच यहां कर सकते हैं, अगर ओटीपी इस्तेमाल किए जा रहे नंबर पर नहीं आता है, तो इसका मतलब है कि पंजीकृत संख्या वह है जिसका आप अब उपयोग नहीं करते हैं। ऐसी स्थिति में आप अपना मोबाइल नंबर अपडेट कर सकते हैं।

आधार कार्ड में मोबाइल नंबर कैसे अपडेट करें।

आधार सेवा केंद्र पर जाकर आप अपना मोबाइल नंबर अपडेट कर सकते हैं।

इसके लिए आपको सबसे पहले आधार की वेबसाइट पर जाकर समय निकालना होगा। जाकर अपॉइंटमेंट बुक करें।

आप यहां पर जाकर समय ले सकते हैं।

इसके अलावा आप नजदीकी आधार नामांकन / अपडेट सेंटर पर जा सकते हैं। वहां आपको आधार कार्ड अपडेट फॉर्म भरना होगा। उस नंबर फॉर्म को भरें जिसे आप मोबाइल नंबर को अपडेट करना चाहते हैं। फिर आपको अपना बायोमेट्रिक प्रदान करना होगा। कर्मचारी आपको एक रसीद देगा जिसमें एक अनुरोध अनुरोध संख्या (URN) होगी। यूआरएन का उपयोग करके आधार अपडेशन स्टेटस को ट्रैक किया जा सकता है। मोबाइल नंबर अपडेट करने के लिए, आपको शुल्क का भुगतान करना होगा।

खरीददारी: अब तक की सबसे अच्छी कार 'एसयूवी'

खरीददारी: अब तक की सबसे अच्छी कार 'एसयूवी'

अकांशु उपाध्याय

नई दिल्ली। वैसे तो कंपनी की सभी कारें बेहतरीन होती हैं। लेकिन, अब तक की सबसे अच्छी कार मध्यम आकार की 'एसयूवी' है। बेहतरीन होने के कारण बाजार में इसकी अच्छी मांग है, जिससे हर महीने हजारों यूनिट्स बिकती हैं। इसके फीचर्स ही नहीं, बल्कि लुक्स भी कमाल के हैं। जिससे ग्राहक टाटा और मारुति जैसी कंपनियों की कारों को छोड़कर क्रेटा को घर लाना पसंद कर रहे हैं।

अगर आप भी कार खरीदने का प्लान कर रहे हैं। ऐसे में क्रेटा आपके लिए बेस्ट ऑप्शन हो सकता है। इसके साथ ही इस गाड़ी के दोनों वेरिएंट डाउन पेमेंट पर भी उपलब्ध हैं, तो आइए जानते हैं, इस गाड़ी के फीचर्स के बारे में और कैसे आप इसे डोम पेमेंट पर अपने घर ला सकते है ?

हुंडई क्रेटा की विशेषताएं...

Hyundai Creta की कीमत की बात करें तो यह 10 लाख 23 हजार रुपये से शुरू होती है और अलग-अलग वेरिएंट और फीचर्स के आधार पर इसकी कीमत 17 लाख 94 हजार तक जाती है। इसी गाड़ी में 1497cc का पेट्रोल और डीजल इंजन है। इसके साथ ही इसमें ऑटोमैटिक और मैनुअल ट्रांसमिशन के भी विकल्प दिए गए हैं। इसके माइलेज की बात करें तो यह 21.4 kmpl का माइलेज देती है। आज के समय को देखते हुए इसमें सिक्योरिटी से लेकर कनेक्टिविटी तक सभी फीचर्स दिए गए हैं। के फाइनेंस की बात करें तो के पेट्रोल वेरिएंट की भारत में ऑन-रोड कीमत 11 लाख 83 हजार रुपये है। वही अगर इस एसयूवी को 1.5 लाख रुपये का डाउन पेमेंट लिया जाता है और ब्याज दर 9 प्रतिशत है। तो आपको करीब 10 लाख 34 हजार रुपये का कर्ज मिल जाएगा। जिसके बाद आपको अगले 5 साल तक हर महीने 21 हजार 457 रुपए किश्त के तौर पर जमा करने होंगे।

अब अगर क्रेटा के डीजल वेरिएंट की बात करें तो इस गाड़ी की भारतीय बाजार में काफी अच्छी मांग है। इस मॉडल की ऑन-रोड कीमत 12 लाख 37 हजार रुपये है। अगर आप इस वाहन को 1.5 लाख रुपये की डाउन पेमेंट और 9% की ब्याज दर के साथ घर लाते हैं, तो आपको अगले 5 वर्षों के लिए 10 लाख 87 हजार 278 रुपये का ऋण मिलेगा। इसके बाद आपको अगले 5 साल तक हर महीने 22 हजार 570 रुपये किश्त के तौर पर जमा करने होंगे।

कम्यूनिटी हेल्थ ऑफिसर समेत अन्य कई पदों पर भर्तियां

कम्यूनिटी हेल्थ ऑफिसर समेत अन्य कई पदों पर भर्तियां 

अमित शर्मा          

चंडीगढ़। अगर सरकारी नौकरी की तलाश में हैं, तो ये आपके लिए शानदार मौका हो सकता है। दरअसल, पंजाब में कम्यूनिटी हेल्थ ऑफिसर समेत अन्य कई पदों पर भर्तियां निकली हैं। वे कैंडिडट्स जो नेशनल हेल्थ मिशन के इन पदों पर आवेदन करना चाहते हों, वे एनएचएम पंजाब की ऑफिशियल वेबसाइट पर जाकर अप्लाई कर सकते हैं। बता दें इन पदों के लिए आवेदन प्रक्रिया शुरू हो गई है। वहीं, इनके लिए अप्लाई करने और परीक्षा की तारीख अलग अलग है। सीएचओ पद पर आवेदन 12 जुलाई से शुरू हुए हैं और अप्लाई करने की लास्ट डेट 25 जुलाई 2022 है। वहीं फार्मासिस्ट, मेडिकल ऑफिसर और क्लीनिक असिस्टेंट पदों पर आवेदन 11 जुलाई से शुरू हुए हैं और अप्लाई करने की लास्ट डेट 20 जुलाई 2022 है।

वहीं शैक्षिक योग्यता की बात करें तो इन पदों के लिए शैक्षिक योग्यता और आयु सीमा पद के अनुसार अलग है। बेहतर होगा हर पद के विषय में डिटेल में जानकारी पाने के लिए ऑफिशियल वेबसाइट पर दिया नोटिस चेक कर लें। हर पद के लिए अलग-अलग नोटिस चेक किया जा सकता है।

सेहत के लिए 'विटामिन के' का सेवन, बेहद फायदेमंद

सेहत के लिए 'विटामिन के' का सेवन, बेहद फायदेमंद 

सरस्वती उपाध्याय 

सेहत के लिए 'विटामिन के' का सेवन बेहद फायदेमंद होता है। यहां कुछ ऐसी ही हरी सब्जियों का जिक्र है जिनसे शरीर को पर्याप्त मात्रा में विटामिन के मिलता है। जब बात विटामिन की आती है तो 'विटामिन के' का नाम कम ही सुनने को मिलता है। लेकिन यह शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है। जिन लोगों में विटामिन के की कमी पाई जाती है। उनमें लीवर से जुड़ी बीमारियां और आंतों के रोग आमतौर पर देखे जाते हैं। वहीं, शरीर में पर्याप्त मात्रा में विटामिन के होने पर यह हड्डियों की सेहत दुरुस्त रखता है, घाव जल्दी भरता है और पेट की दिक्कतों को भी दूर करता है। विटामिन के अत्यधिक हरी सब्जियों में पाया जाता है। इसीलिए चलिए जानते हैं, किन चीजों से पूरी होती है ? विटामिन के की कमी या किनसे मिलता है भरपूर मात्रा में विटामिन के ?

इन फूड्स में पाया जाता है विटामिन के...

चमकदार हरा पालक विटामिन के ही नहीं, बल्कि बीटा कैरोटीन का भी अच्छा स्त्रोत है। जो मजबूत इम्यूनिटी सिस्टम, आंखों की तेज रोशन, हेल्दी स्किन और हड्डियों की सेहत के लिए उत्तरदायी है। इसमें विटामिन ई और सी जैसे एंटीऑक्सीडेंट्स की भी अच्छी मात्रा पाई जाती है।

विटामिन के, विटामिन सी और डाइटरी फाइबर से भरपूर होती है, ब्रोकोली। आप इसे अपनी डेली डाइट का हिस्सा बना सकते हैं।

विटामिन के  के साथ-साथ पत्ता गोभी विटामिन सी और विटामिन ए और पोलिफेनोल्स से भी भरपूर होती है। इसे कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी बीमारियों को कम करने में मदद मिलती है।

फूल गोभी पाचन को दुरुस्त करने में सहायक है। यह मोटापा कम करने में भी असर दिखाती है।विटामिन के ही नहीं, इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी पाए जाते हैं। जो सेहत के लिए अच्छे साबित होते हैं।

हरी पत्तेदार केल विटामिन के से भरपूर होती है।दिन में शरीर को जितने विटामिन के की जरूरत होती है उससे 500 फीसदी ज्यादा विटामिन के केल से मिलता है। यह फाइबर, प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड्स की अच्छी स्त्रोत है।विटामिन के से भरपूर होने के चलते यह हड्डियों को मजबूती देने वाली और घाव भरने वाली सब्जी है।