औषधीय गुणों से भरपूर शिलाजीत, जानिए फायदे
सरस्वती उपाध्याय
माना जाता है कि शिलाजीत औषधीय गुणों से भरपूर होता है। यह हिमालयी क्षेत्र में पाया जाने वाला एक खास खनिज पदार्थ है और कई शारीरिक समस्याओं से बचाव व उनके असर को कम करने में मदद कर सकता है। माना जाता है कि शिलाजीत के सेवन से मर्दानगी में सुधार हो सकता है। शिलाजीत के सेवन से पुरुषों को कई लाभ हो सकते हैं। यह पुरुषों के हार्मोस को बढ़ावा देता है। इसके अलावा आपको ध्यान रखना होगा कि किसी भी बीमारी का इलाज डॉक्टरी सलाह पर ही संभव है। शिलाजीत सिर्फ स्वस्थ रख सकता है या फिर समस्या में थोड़ी राहत दे सकता है।
शिलाजीत के फायदे...
पुरुषों की समस्याओं को करें दूर...
शिलाजीत एक आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है, जिसका इस्तेमाल पुरुषों की कई तरह की समस्याओं को दूर करने के लिए किया जाता है। यह पुरुषों में इनफर्टिलिटी की परेशानी को दूर कर सकता है। शिलाजीत के सेवन से पुरुषों के स्पर्म काउंट को बढ़ाया जा सकता है। पुरुषों में इनफर्टिलिटी की परेशानी को दूर करने के लिए शिलाजीत का सेवन करने की सलाह दी जाती है।
पुरुष हार्मोन को बढ़ाने में कारगर...
शिलाजीत के सेवन से पुरुष हार्मोन यानी टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाया जा सकता है। नियमित रूप से शिलाजीत के सेवन से पुरुषों की मांसपेशियों को बेहतर तरीके से विकसित की जा सकती है। शारीरिक क्षमता को बेहतर करने के लिए पुरुषों को शिलाजीत का सेवन करने की सलाह दी जाती है।
डायबिटीज में दिलाए राहत...
शिलाजीत का प्रयोग डायबिटीज से बचने के लिए भी किया जा सकता है। शिलाजीत में एंटी-डायबिटिक (ब्लड शुगर को कम करने वाला) गुण पाया जाता है। यह गुण हाई ब्लड शुगर के स्तर को कुछ हद तक नियंत्रित करने का काम कर सकता है। इस आधार पर यह कहा जा सकता है कि डायबिटीज की समस्या को नियंत्रित करने के लिए बेनिफिट ऑफ शिलाजीत कारगर हो सकते हैं। आयुर्वेद के अनुसार, दूध और शिलाजीत का सेवन करना चाहिए। इससे काफी लाभ होता है। इससे इनफर्टिलिटी की परेशानी दूर हो सकती है।
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