अमेरिका: 33 साल की सारा ने अपना वजन घटाया

वाशिंगटन डीसी। अमेरिका के गिल्बर्ट में रहने वाली सारा वजन कम करने वाले लोगों के लिए प्रेरणा स्त्रोत बन सकती है। बता दें कि 33 साल की सारा के फैंस दुनिया भर में हैं। सारा दूसरे फिटनेस ट्रेनर्स से इसलिए अलग हैं। क्योंकि उन्होंने ये जर्नी लोगों का मुंह बंद करने को लेकर शुरू की थी। एक वक्त ऐसा था। जब लोग सारा को मोटी कहकर पुकारते थे। उस समय सारा को ये भी लगने लगा था। कि उनकी शादी नहीं होगी। सारा जब 12 साल की थीं। तभी से वह ओवरईटिंग करने लगी थीं। दिन पर भूखी रहतीं और रात में ढेर सारा खाना खातीं। इसकी वजह से ही 25 साल के होते-होते उनका वजन 100 किलो तक पहुंच गया था। सारा ने लोगों के तानों से तंग आकर वजन कम करने की ठानी। वर्टिकल गैस्ट्रिक स्लीव सर्जरी कराई। फिर बेहद मुश्किल रूटीन फॉलो करने लगीं। पिछले 4 सालों से वे ऐसा ही रूटीन फॉलो कर रही हैं। दिनभर में 2 हजार कैलोरी से अधिक भोजन नहीं खातीं। वे हफ्ते में 6 दिन जिम जाती हैं। एक घंटे कार्डियो करती हैं। काफी एक्सरसाइज करती हैं। और आज उनकी बॉडी ऐसी है। जिसे पाने की चाह हर महिला की होगी। सारा का वजन 55 किलो है। उनकी शादी हो चुकी है।